| Los problemas de la lactancia y sus soluciones |
|
Hay una serie de problemas comunes que se presentan con relativa frecuencia durante la lactancia. A menudo surgen porque todavía no se ha alcanzado el grado óptimo de compenetración entre la madre y el bebé. Son problemas que tienen solución y que dejan paso a un amamantamiento tranquilo. |
|
|
 | |
Los problemas de la lactancia suelen resolverse solos con un poco de paciencia. |
|
|
|
Cuando se comienza a amamantar, es común que se produzcan pequeñas lesiones en los pezones o en las areolas. La causa más común es una mala postura o un mal agarre del niño al pecho.
Para evitar la irritación de los pezones:
- Asegúrese siempre de que el bebé está bien puesto al pecho.
- Varíe las posiciones de amamantamiento para no incidir continuamente en las zonas irritadas.
- Después de la toma, no deje que se resequen los restos de leche en el pezón.
- Tenga los pezones al aire cuando sea posible; también son beneficiosos los baños de sol breves. Lleve dentro de lo posible prendas transpirables y manténgalas todo lo secas que pueda.
- Para lavarse las mamas utilice únicamente agua.
- Si está muy dolorida, deje de amamantar durante unos días y alimente a su hijo con leche materna extraída con el sacaleches. El biberón MAM ULTIvent permite que el paso de la lactancia natural a la artificial y viceversa se realice sin problema alguno.
|
|
|
|
| |
La experiencia me dice que la irritación de los pezones suele deberse a una incorrecta puesta del bebé al pecho. Por esta razón aconsejo pedir el consejo de una comadrona o de una enfermera especializada, que le ayudarán a corregir la técnica si es necesario.
Un remedio de eficacia probada para los pezones irritados es la crema del Dr. Bach (Rescue Cream). Mi recomendación es la siguiente: siempre que sea posible, después de la sesión de lactancia deben untarse una o dos gotitas de leche materna y, sin limpiar la saliva del bebé (que tiene propiedades desinfectantes), aplicar por encima una capa muy fina de esta crema. Antes de la siguiente toma es necesario limpiarla. Otro consejo: aplicar una mezcla de requesón y extracto de corteza de roble.
Aunque las pezoneras de silicona no son santo de mi devoción, sí es cierto que han sido de ayuda para muchas madres con problemas de irritación en los pezones. Eso sí: deben abandonarse en cuanto se curen.
|
|
|
|
En algunos casos es necesario utilizar pezoneras. La comadrona o la enfermera especializada le darán los consejos necesarios.
MAM ha desarrollado unas pezoneras que responden de manera óptima a las necesidades de madre e hijo. Las pezoneras de MAM Care están hechas de finísima silicona. Ello hace que sean blandas y flexibles, lo que les permite adaptarse al pecho a la perfección. El diseño MAM, estrecho y en forma de mariposa, maximiza el contacto de piel contra piel entre usted y su hijo. La naricita del bebé percibe el familiar aroma de su madre, que le inspira una sensación de seguridad y confianza.
Mientras la cara interior de la pezonera se ajusta sin deslizamientos a su pecho, la textura sedosa cara exterior aporta al bebé una agradable sensación de piel natural. Además, los pequeños y suaves botoncitos permiten que se airee la delicada piel del bebé.
Las pezoneras MAM Care se guardan en una práctica caja de transporte esterilizable. De este modo se mantienen siempre limpias y listas para usar en cualquier lugar.
|
|
|
|
La acumulación de leche suele producirse cuando los conductos lactíferos se vacían insuficientemente o de forma irregular. El estrés, las corrientes de aire frío y los sujetadores demasiado ajustados también pueden tener ese efecto.
Sabrá que tiene una acumulación de leche porque notará una zona sensible, caliente, a veces incluso enrojecida en la mama, o puede que un bulto doloroso al tacto. En ningún caso debe ser causa para suspender la lactancia: el remedio sería peor que la enfermedad.
- Lo conveniente es amamantar con frecuencia (o en su caso usar el sacaleches).
- Antes de la toma, coloque un paño húmedo y caliente sobre el pecho. También puede ayudar una ducha caliente.
- Vigile que la puesta al pecho del bebé es adecuada. En la zona de la congestión debe estar la mandíbula inferior del niño, puesto que es la parte de la boca que mejor vacía los conductos lactíferos.
- Después de la toma enfríe el pecho durante 20 minutos con paños fríos o con requesón fresco (antes de la toma se aplica calor; después se aplica frío).
- Masajee la zona congestionada con movimientos circulares.
Procure disfrutar de calma y evite la ropa ajustada.
Recuerde beber lo suficiente. Fíese de la sensación de sed, pero no se fuerce a beber más de lo que le pide el cuerpo.
|
|
|
|
Cuando se produce una mastitis la madre experimenta síntomas parecidos a los de la gripe, con fiebre y dolores en las extremidades. En las mamas nota zonas dolorosas y enrojecidas.
En ningún caso responda a una mastitis suspendiendo la lactancia: el remedio sería peor que la enfermedad.
- En estos casos es imprescindible el reposo en cama.
- Amamante con frecuencia.
- Antes de la toma, coloque en el pecho compresas de calor húmedo durante un máximo de cinco minutos.
- Vigile que la puesta al pecho del bebé es adecuada.
- Después de la toma enfríe el pecho durante 20 minutos con paños fríos o con requesón fresco..
- Si a las 24 horas no han mejorado los síntomas, debe consultarse al médico sin dilación.
|
|
|
|
| |
En los casos de mastitis, la homeopatía puede obrar maravillas. Pida consejo a su comadrona, enfermera especializada o médico de confianza.
Casi siempre las mastitis se presentan de repente.
La fiebre sube abruptamente (no es raro que pase de 39º), pero las manos y los pies se notan mucho más fríos que el resto del cuerpo. La madre siente escalofríos, tiene la cara enrojecida y los ojos vidriosos. Tiene la sensación de que todo el cuerpo "le late".
Cuando se presentan buena parte de estos síntomas es de ayuda el remedio homeopático llamado belladona D6, en una dosis de cinco glóbulos (repetida si es necesario a la media hora: en general no será necesario repetirla si los síntomas comienzan a ceder).
Se trata de un remedio extraordinariamente bueno para bajar la fiebre y atajar sus causas.
|
|
|
|
Con frecuencia el exceso de leche impide que el bebé mame tranquilo. Se atraganta y tiene que soltar el pecho constantemente.
- Dele un solo pecho en cada toma. (Si en el otro pecho nota una gran sensación de tensión, alíviela con el sacaleches; ¡pero sólo hasta que se note menos tirante!)
- Ponga al bebé a eructar con frecuencia.
- Después de amamantar, refresque el pecho.
Puede ocurrir que su reflejo de salida de la leche esté muy desarrollado, de manera que la leche se expulse con la simple visión del niño o en el mismo instante en que lo pone al pecho. Esto puede hacer que el bebé se atragante. Si es el caso, deje que salga un poco de leche antes de meterle el pezón en la boca. Colóquelo al pecho cuando la leche haya dejado de fluir en tanta cantidad. |
|
|
|
| |
Una o como máximo dos tazas de infusión de salvia o de menta pueden tener cierto efecto reductor sobre la cantidad de leche. También el perejil fresco inhibe la producción de leche.
Evite los opiáceos, el cava y los espumosos.
Cuando se produce una gran cantidad de leche, al bebé le resultará más cómodo mamar en la posición lateral. En esta postura está colocado muy cerca del propio pecho y es más difícil que se atragante, lo que le permite manejar mejor la abundancia de flujo lácteo.
Los sujetadores muy ajustados (y el "levantamiento" de mamas que por consiguiente se produce) tienen igualmente un efecto reductor sobre la producción de leche.
|
|
|
|
Si el niño no crece como es debido, es habitual que se deba a que no mama lo suficiente. Si no está segura, consulte con un profesional.
La lactancia se rige por el principio de la oferta y la demanda. La intensidad y la frecuencia con la que se vacía el pecho son los factores fundamentales que regulan la cantidad de leche que se produce.
- Vigile que la puesta al pecho del bebé es adecuada y que efectivamente está mamando.
Amamántelo con la mayor frecuencia posible (al menos cada dos horas), puesto que una succión frecuente le da a su cuerpo la indicación de que se está produciendo una demanda más elevada de leche y le indica que produzca más.
- La lactancia alternada también aumenta la cantidad de leche producida. En cada toma cambie varias veces de mama. En cuanto el bebé deje por sí solo de mamar de un pecho, póngalo al otro. Asegúrese, eso sí, de que mama de cada uno lo suficiente para llegar a la segunda leche.
- Si el niño succiona poco o mal, para aumentar la producción de leche deberá utilizar un sacaleches durante una temporada y administrársela con biberón.
- Disfrute de numerosos momentos de calma y tranquilidad.
Si tiene la sensación de que su producción de leche no aumenta lo suficiente o lo suficientemente rápido, consulte con un médico o con una comadrona. Puede ser que transitoriamente haya de pasarse al biberón. Pero haga el cambio única y exclusivamente por recomendación de un especialista médico. |
|
|
|
| |
Los opiáceos, una copa de cava o de otros espumosos, la cerveza de malta, la compota de albaricoque, las pepitas de calabaza muy picaditas y mezcladas con miel, la sopa de carne de vaca o de ave con huevo son extraordinarios estimulantes de la producción láctea.
Por desgracia es común oír la recomendación de que las madres que producen poca leche aumenten su ingesta de productos lácteos. Se trata de un consejo absolutamente contraproducente. Por un lado, no aumenta en absoluto la cantidad de leche materna; por otro, puede causar a los niños flatulencias y/o empeorar el acné del lactante.
|
|
|
|
|
Las drogas están absolutamente prohibidas. Se transmiten al niño a través de la leche materna y tienen efectos muy nocivos sobre su sistema nervioso. Con los medicamentos hay que ser muy prudente. Consulte a su médico si los fármacos que le receta son compatibles con la lactancia. |
|
|
|
|
|
