 |
 | |
|  |
| Prečo sú MAM cumlíky také jedinečné? |
|
|
| |
|  |
| Chcete mať dieťa? Vypočítajte si svoje plodné dni..... |
|
|
| |
|  |
| Starostlivosť o zuby... |
|
|
|
 |
| Riešiť problémy s dojčením |
|
Niektoré problémy s dojčením sa vyskytujú veľmi často. Často krát súvisia s tým, že sa dojčenie ešte správne nezohralo. Tieto problémy je možné vyriešiť a dojčenie potom funguje bez problémov. |
|
|
|
 | |
Problémy s dojčením je možné vyriešiť tak, že budete v dojčení pokračovať. |
|
|
|
Malé ranky na bradavkách alebo v okolí bradavky sa vyskytujú najmä na začiatku dojčenia. Častými dôvodmi sú nevhodné pozície pri dojčení alebo nesprávne prikladanie dieťaťa.
Aby ste zabránila bolestivým bradavkám:
- Dbajte na to, aby ste si bábätko vždy správne priložila.
- Dojčite v rôznych polohách, tak neustále nezaťažujete boľavé miesto.
- Po dojčení nechajte materské mlieko zaschnúť na bradavke.
- Nechajte prúdiť čo možno najviac vzduchu na Vaše bradavky, aj krátke opaľovanie pomôže. Noste priedušné oblečenie a udržujte ho čo najsuchšie.
- Prsníky si umývajte len vodou.
- Pri veľkých bolestiach si niekoľko dní mlieko odsávajte a kŕmte Vaše dieťa z fľašky. Fľaška MAM UltiVent Vám pomôže, aby striedanie medzi prsníkom a fľaškou nebolo žiadnym problémom.
|
|
|
|
| |
Podľa mojej skúsenosti vznikajú bolestivé bradavky pri „nesprávnom“ priložení dieťaťa. Preto Vám odporúčam, aby ste sa poradila s pôrodnou asistentkou alebo poradkyňou pre dojčenie, aby mohla eventuálne skorigovať nesprávne techniky.
Pri bolestivých bradavkách sa osvedčil krém pre akútne prípady Dr. Bach (Rescue-Cream). Odporúčam Vám, ak to je možné, po kojení opatrne vytlačiť jednu až dve kvapky materského mlieka, nezotrieť sliny bábätka (= dezinfikujú) a naniesť natenko krém pre akútne prípady. Pred ďalším dojčením sa nemusí zmyť. Ďalšia rada: naniesť tvaroh zmiešaný s výťažkom dubovej kôry.
Aj keď nie som priateľkou silikónových klobúčikov na dojčenie, pomohli už mnohým ženám s bolestivými bradavkami. Akonáhle sa bradavky opäť upokoja, bezpodmienečne opäť dojčite bez ich.
|
|
|
|
V niektorých situáciách je nevyhnuté používať klobúčiky na kojenie. Vaša pôrodná asistentka alebo poradkyňa pre dojčenie Vám rada poradí.
MAM vyvinulo klobúčiky na dojčenie, ktoré optimálne zodpovedajú potrebám matky a dieťaťa. MAM Care klobúčiky na dojčenie sú vyrobené z tenučkého silikónu. To ich robí mäkkými a flexibilnými, a perfektne sa prispôsobia Vašim prsníkom. Ich úzky MAM tvar motýľa Vám umožní maximálny kontakt s pokožkou medzi Vami a Vašim bábätkom. Nosom cíti známy pach – a cíti sa bezpečne a isto.
Pokiaľ sa hladká vnútorná strana dojčiaceho klobúčika primkne k Vašim prsníkom, vonkajšia hebká strana sprostredkúva dieťaťu príjemný pocit pokožky. Okrem toho zabezpečujú malé, mäkké uzlíky, aby sa dostával vzduch na jemnú pokožku Vášho bábätka.
MAM Care klobúčiky na dojčenie sa uskladňujú v praktickom, sterilnom puzdre. Tak ich máte stále čisté a pripravené, všade, kde sa práve nachádzate.
|
|
|
|
Zástava mlieka vzniká obyčajne, keď sa mliekovody nedostatočne alebo vôbec nevyprázdňujú. Aj stres, studený prievan alebo úzka podprsenka môžu byť jej príčinou.
Zástavu mlieka zistíte na citlivom, horúcom, často krát aj sčervenanom mieste alebo na bolestivom uzlíku na Vašom prsníku. V prípade zástavy mlieka neprestávajte dojčiť – to by situáciu ešte zhoršilo.
- Dojčite často (alebo si odsávajte mlieko).
- Pred dojčením si na prsník priložte vlhký – teplý zábal. Aj teplá sprcha Vás uvoľní.
- Dbajte na správne priloženie. Spodné ďasno bábätka by malo byť v smere zástavy mlieka, pretože mliekovody sa na spodnom ďasne bábätka najlepšie vyprázdňujú.
- Po dojčení si prsník ochlaďte na 20 minút so studenými obkladmi alebo kvapkami (najmä pred kojením horúce, po kojení studené!).
- Masírujte miesto zástavy krúživými pohybmi. Doprajte si veľa pokoja a nenoste úzke šaty. Dbajte na dostatok prísunu tekutín. Spoliehajte sa pri tom na pocit smädu, nenúťte sa piť viac.
|
|
|
|
Pri zápale prsníka sa vyskytujú symptómy chrípky ako horúčka a bolesti končatín. Na prsníku cítite citlivé sčervenané miesto.
Aj v prípade zápalu prsníka v žiadnom prípade neprestávajte dojčiť – to situáciu ešte zhorší.
- Potrebujete nevyhnutne pokoj na lôžku.
- Často dojčite.
- Pred dojčením si na prsník priložte vlhký – teplý zábal maximálne na päť minút.
- Dbajte na správne priloženie.
- Po dojčení si schlaďte prsník na 20 minút so studenými obkladmi alebo kvapkami.
- Ak do 24 hodín nenastane zlepšenie symptómov, určite vyhľadajte lekára.
|
|
|
|
| |
Pri zápale prsníkov sa dá výborne pomôcť s pomocou homeopatie. Spýtajte sa Vašej ošetrujúcej pôrodnej asistentky, poradkyne pre dojčenie alebo Vášho lekára.
Vo väčšine sa zápal prsníka začína nečakane a iba zriedkakedy začína pomaly.
Teplota často krát veľmi stúpne (39° a viac nie sú ničím výnimočným), ruky a nohy sú v porovnaní s telom skôr studené. Máte ľahkú zimnicu, hlava je červená a oči „sklené“. Máte pocit, že celé telo pulzuje.
Ak máte niektorý z mnohých hore uvedených symptómov, tak sa osvedčil homeopatický prostriedok Belladonna D 6. Dajte si päť guliek a opakujte po 30 minútach. Vo všeobecnosti platí, že na zlepšenie symptómov predbežne nie je potrební nová dávka. Tento prostriedok sa výborne hodí na zníženie horúčky, a aj na podchytenie následných príznakov.
|
|
|
|
Priveľa mlieka často vedie k tomu, že dieťa nemôže piť v pokoji. Zabieha mu a stále púšťa prsník.
- Nastavte Vaše dieťa tak, že mu budete dávať len jeden prsník na jedno kŕmenie (pri veľkom napätí v druhom prsníku si trocha mlieka odsajte – ale iba toľko, aby ste cítila uvoľnenie!)
- Dajte Vaše bábätko často odgrgnúť.
- Po dojčení si ochlaďte prsník.
Môže byť, že máte silno vyvinutý reflex uvoľnenia mlieka, ktorý sa spustí už pri pohľade na Vaše dieťa alebo ihneď po priložení. Vášmu bábätku tak môže ľahko zabehnúť. Nechajte v takomto prípade pred priložením odtiecť trocha mlieka. Priložte si Vaše bábätko, až keď mlieko nebude tak silno tiecť. |
|
|
|
| |
Jedna až dve šálky šalviového čaju alebo mätového čaju môže množstvo mlieka troška zredukovať. Aj čerstvý petržlen zabraňuje tvorbe mlieka.
Odpustite si výrobky z maku, sekt a prosecco.
Pri veľkom množstve mlieka je najlepšie, keď dojčíte chmatom zozadu. V tejto pozícii je tesne pri prsníku a tak ľahko mu nezabehne – ľahšie zvládne priveľké množstvo mlieka.
Aj keď si pevne stiahnete podprsenku a „zdvihnete“ si prsia, to má taktiež efekt na zníženie tvorby mlieka.
|
|
|
|
Ak Vaše dieťa dostatočne neprospieva, často je to spôsobené nedostatkom mlieka. Ak si nie ste istá, poraďte sa s odborníkom.
Dojčenie funguje na princípe dopytu a ponuky. Intenzita a frekvencia vyprázdňovania prsníka majú najväčší vplyv na množstvo mlieka.
- Dbajte na korektné priloženie a účinné satie.
Dojčite tak často, ako to len je možné (najmenej každé dve hodiny) – časté satie Vášmu telu signalizuje zvýšenú potrebu mlieka a začne ho viac tvoriť.
- Striedavé dojčenie zvyšuje množstvo mlieka. Počas jedného dojčenia viackrát zmeňte stranu. Akonáhle prestane Vaše bábätko samo od seba sať z jedného prsníka, priložte si ho na druhý prsník. Dávajte však pozor na to, aby na jednom mieste salo dostatočne dlho, aby sa dostalo k výživnému zadnému mlieku.
- Ak Vaše dieťa nesaje dlho alebo dostatočne intenzívne, aby podporilo tvorbu mlieka, mali by ste určitý čas odsávať a kŕmiť s odsatým mliekom.
- Doprajte si veľ pokoja.
Ak by ste mali pocit, že nedokážete dostatočne rýchlo zvýšiť Vašu tvorbu mlieka, obráťte sa na lekára alebo pôrodnú asistentku. Môže byť, že prechodne budete musieť dokrmovať. Urobte tak iba po dohode s lekárom! |
|
|
|
| |
Výrobky z maku, pohárik prosecca, sekt alebo čierne pivo, marhuľový kompót, rozsekané tekvicové zrnká s medom, výdatný vývar hovädzej či slepačej polievky s vajcom výborne podporujú tvorbu mlieka.
Žiaľ veľa krát sa odporúča, pri nedostatku mlieka jesť veľa mliečnych výrobkov. Toto nemôžem absolútne ďalej odporučiť, pretože to žiadnom prípade nepodporuje tvorbu mlieka a u detí spôsobuje nadúvanie a/alebo zhoršuje akné novorodencov.
|
|
|
|
|
V žiadnom prípade nesmiete užívať drogy. Cez materské mlieko sa ďalej prenášajú na dieťa a škodlivo vplývajú na jeho nervový systém. Pri liekoch musíte byť opatrná. Opýtajte sa svojho lekára, či môžete dojčiť, keď beriete predpísaný liek. |
|
|
|
|
|
|
 |
 |
