Vyberte vaší zemi

X
Schnuller

0–3 měsíce

Vy a Váš malý poklad

Blahopřejeme k Vašemu děťátku! Jistě rychle zjistíte, že Vaše děťátko je již dobře připraveno poznávat a objevovat svět kolem sebe. A stejně dychtivě se také budete chtít vše o Vašem miminku dozvědět. Zadejte vypočítané datum porodu do našeho kalendáře vývoje dítěte. Budete od nás pravidelně až do 3. narozenin Vašeho děťátka získávat praktický bulletin s cennými informacemi o jeho vývoji. Rozhlédněte se zde a objevte záplavu užitečných rad a tipů k nejrůznějším tématům, jako je například masáž miminek a malých dětí, která bude pro vás oba jak uvolňující, tak také pomůže zmírnit trávicí problémy miminka. Naleznete zde také mnoho užitečných informací o kojení, výživě kojenců a o kojeneckých lahvičkách, včetně informací o jejich správné sterilizaci. A aby nechyběla zábava, tak u nás najdete také horoskop pro miminka a tipy na výrobu kreativních oznámení o narození. Bavte se!

Velmi zajímavé!

Jakmile je Vaše děťátko na světě, nemůže se dočkat, až jej začne poznávat. Nejdůležitější je samozřejmě maminka, kterou s radostí vítá. A zbytek světa čeká jen na to, aby byl objevován - všemi smysly. 

Učení je polovina života
Na vše by si rádo sáhlo, ale držení je ze začátku ještě těžké. Časem se ale uchopení stane jistější a konečně dokáže uchopit a zatřást hračkou, po které tak dlouho touží! Když dospělí hovoří, imituje pohyby ústy a přátelský obličej je vždy odměněn - prvním zářivým úsměvem!

Příjemný pocit

Děti milují jemné doteky. Jsou o to více žádoucí, když se děti necítí dobře. V prvních třech měsících života trpí mnoho dětí na takzvané kojenecké koliky („tříměsíční koliky“). Jemná masáž se postará o uvolnění a může koliky zmírnit. Od čtvrtého týdne života jsou na ni již novorozenci připraveni: masírovat můžete každý den.

Perfektní okamžik

Najedené a vyspané si děti vychutnají masáž nejlépe a plnými doušky. Zhruba hodinu před nebo po jídle resp. po koupání je ideální doba pro masáž. Pokud se provádí pravidelně, může dětská masáž mírnit nadýmání a předcházet kolikám.

Hmat pro štěstí

Teplé ruce se postarají o příjemný pocit z masáže. Rodiče si rozetřou kapku oleje v rukou, a může se začít: Začneme vyhlazováním od hlavičky až k nohám. Po tomto jemném úvodu pokračujeme různými hmaty k uvolnění.

Pozor! Pro perfektní uvolnění dítěte se doporučuje kontaktovat před prvním prováděním masáže školené dětské maséry - odborníky (např. porodní asistentky, dětské sestry, vedoucí kurzů dětských masáží).
Rodičům předvedou, jak který hmat perfektně provádět.

Příjemný pocit

  • Nejlepší uvolnění začíná klidnou atmosférou.
  • 23 až 26°C je pro dítě absolutně příjemná teplota.
  • Na měkké, dostatečně silné podložce se leží pohodlněji.
  • Zhluboka dýchat: Také rodiče se při takové masáži sami uvolní.
  • Rostlinné oleje, např. olivový olej, udělají z masáže opravdový luxus – éterickým olejům se vyhněte!
  • Čas pro dva: Rodiče se plně soustředí na dítě a jeho reakce.
  • Následuje odpočinek: Po masáži prodlouží příjemné pocity např. teplý polštářek z třešňových pecek.

Teple zabalené si děti nejlépe odpočinou v rodičovské náruči. Intimní čas ve dvou je tak zaručen a potíže s kolikou rychle zapomenuty.

Nejlepší tým proti kolikám: Masáž & jóga

Co dělat a co ne

  • Používejte přírodní, čisté, neparfémované oleje, např. sezamový, jojobový nebo mandlový; před masáží ho lehce zahřejte.
  • Dbejte na symetrii (např. čtyřikrát masírujte levou paži, čtyřikrát pravou paži).
  • Délka masáže: Několik minut (do 15) u kojenců, dvouleté děti 30 až
    45 minut.
  • Neklidné, nemocné děti nemasírujte.
  • Děťátko by mělo být minimálně čtvrt hodiny vzhůru a minimálně hodinu před masáží by nemělo pít.
  • Pro děti jsou ideální jen uvolnění maséři a masérky.

Internet, DVD a knihy nabízí pomoc s dětskými masážemi. Po absolvování kurzu se ale člověk cítí při hmatech a technikách jistěji - a pozná na něm pravděpodobně i příjemné lidi.

Informace o výživě a mateřském mléce

Mateřské mléko – Mega mix

Kojení, a v tom se všichni odborníci shodují, je pro dítě to nejlepší. Z praktických důvodů – mateřské mléko je vždy po ruce, vždy má správnou teplotu a je zaručeně bez mikrobů – a kvůli zdraví:

  • Mateřské mléko obsahuje vše, co miminka v prvních měsících života potřebují: vitamíny, minerální látky, zdravý tuk, uhlohydráty, imunitní obranu.
  • Mateřské mléko se množstvím a složením automaticky přizpůsobuje potřebám dítěte. Jeho složení je skutečně proměnlivé, jednotlivé složky se mění i v průběhu kojení – zcela individuálně a přesně tak, jak to dítě potřebuje.
  • Sání u prsu podporuje nejen vztah mezi matkou a dítětem, ale také vývoj čelisti a obličejových svalů - toho dítě později využije, až se bude učit jíst a mluvit.
  • Kojené děti jsou tendenčně méně náchylné k infekcím a alergiím, diabetu nebo nadváze.
  • Také kojící matky zůstávají spíše zdravé: infekce v šestinedělí jsou spíše vzácné a Německé centrum výzkumu rakoviny prokázalo dokonce nižší riziko rakoviny prsu.
  • Kromě toho napomáhá kojení rekonvalescenci - rychlejšímu návratu do formy.
  • Je lehce stravitelné. Tím dochází vzácněji k žaludečním či střevním potížím.

Zdravá výživa pro kojící matky

Zdravá a přiměřená strava - ano, samozřejmě. Kojení a diety nejdou dohromady. Nicméně staré pořekadlo o potřebě "jíst za dva" je přeci jen passé. Kojící matky potřebují zhruba 250 až nejvýše 500 kalorií více, než nekojící – na to stačí silný krajíc chleba se sýrem.

Co je ještě dobré:

  • Vápník: v zelené zelenině, černém sezamu (má osmkrát více vápníku než mléko – sójových produktech, tofu, fících nebo datlích.
  • Jód: v mořských rybách a jodidované kuchyňské soli.
  • Bílkoviny: ve vejcích, masu, obilovinách. Také v luštěninách a mléčných výrobcích – ale těm byste se měla vyhnout, pokud Vás nadýmají.
  • Tuk: ano, ale kvalitní, například za studena lisované oleje.
  • Ovoce & zelenina: klidně i syrová. Přičemž citrusové plody, kiwi, jahody, rajčata, paprika nebo mnohé ovocné šťávy děti často moc dobře nesnášejí, protože je s bolestmi zvrací.
  • Snack: malá svačinka dodá energii! Zkuste kousek sýra, jogurtu, celozrnného chleba, müsli nebo salát.
  • Tekutiny: velmi důležité! Ale šetřete s kávou (maximálně jeden šálek denně, nejlépe hned po kojení, aby ji tělo stačilo odbourat). Alkoholu se prosím úplně vyhněte.Omezení týkající se čajů: šalvěj a máta mohou snižovat množství mléka.
  • "Zázraky přírody" podporující tvorbu mléka: meruňkový kompot, silný hovězí nebo drůbeží vývar s vejcem, roztlučená dýňová semínka s medem.

Co děti nemají rády, protože to nadýmá, bolí nebo nechutná, to poznáte snadno – podezřelými jsou například květák, cibule, česnek, citrusové plody, ale také čokoláda, ořechy a perlivé nápoje. Takže prostě jezte více resp. méně těchto potravin a sledujte reakce dítěte při kojení.

Kojícím matkám se často také radí, aby samy pily hodně mléka. Touhle radou se raději neřiďte! Právě u dětí s častým nadýmáním se doporučuje, výrobky z kravského mléka raději úplně vynechat. Tučné kravské mléko totiž od určitého množství přechází do mateřského mléka – a může tak vyvolat nadýmání a alergie na kravské mléko.

Kojení: Láskyplná rutina, plná uvolnění

Uvolnit se, najít, sát

V prvních hodinách života je sací reflex dětí obzvlášť silný. Sotva si po narození odpočinou, už hledají prs. A ten je dobře naplněný, protože hned po porodu placenty naplno rozvíjí svou činnost hormon prolaktin. Při premiéře kojení je důležité:

  • Přiložit dítě k oběma prsům, aby si hned zvykalo na jejich střídání.
  • Klid, netlačit na úspěch. Někdy to chce si na sebe trochu zvyknout, to je v pořádku.
  • Není-li okamžité kojení možné, mělo by se mléko odsávat nebo odstříkávat rukou, aby se jeho tvorba nezastavila.
  • Porodní asistentky a kojící poradny rády pomohou, radou i uklidněním.

MAM Med Info

Za kojením jsou hormony a reflexy, které se aktivují právě sáním dítěte:

  • Prolaktin stimuluje tvorbu mléka.
  • Oxytocin způsobuje kontrakci svalových buněk - takže mléko je tlačeno směrem k bradavce.
  • Tento tzv. "reflex spouštění mléka" je spouštěn v průběhu kojení několikrát; působí současně na obě prsa, takže to druhé klidně může trochu kapat.
  • Některé matky cítí tento reflex silně, jiné méně.
  • U prvorodiček může zpočátku trvat až deset minut, než sání dítěte reflex spustí.

Miminka a sací reflex: Toto chování je vrozené, děti si procvičují sání již během těhotenství a je pro ně uklidňující. Jemný dotek na ústa nebo tváře - prsy nebo prstem - spolehlivě reflex spustí.

Malými krůčky k perfektnímu týmu

Kojení nejde vždy hned perfektně. Někdy si musí matka a dítě na sebe nejprve zvyknout – ale pak už to bude jednoduché. Jednoduché a prostě jedinečné!

Kojení poskytuje pocit bezpečí. První vjemy dotykem, čichem a zrakem po porodu jsou základem pro dobrý vztah. Také dítě si po narození musí trochu odpočinout, pak už hned hledá prs.

Kojení poskytuje pocit štěstí. Hormony způsobují, že kojení poskytuje matkám nesrovnatelné pocity štěstí.

Kojení je blízkost. Čas určený ke kojení a pravidelně se opakující každé dvě až tři hodiny je časem intimity. Tip: zapojte partnera.

Kojení vyžaduje klid. Nesmí být zapnutý telefon, emaily mohou počkat. Nehledě na fyzické nasazení, vyžaduje kojení především zpočátku spoustu duševního soustředění, aby se maminka naučila rozumět všem signálům dítěte.

Kojení je porozumění. Instinktu můžete klidně důvěřovat. Matky velmi rychle rozpoznají signály hladu, rytmus kojení a chuťové  preference svého dítěte.

Kojení je zdravé. A to nejen pro děti, kterým dává sílu růst a obranné látky, ale také pro matky.

Kojení vyrábí léčebné prostředky. Jediná kapička mateřského mléka obsahuje tisíce léčivých buněk – ideální pro péči o pupík, lehce zanícené oči, rýmu nebo bolestivý zadeček. Vytlačte nebo odsajte trochu mléka a naneste prstem - samozřejmě čistýma rukama.

Kojení je učení. Jestli saje správně, to je vidět, slyšet i cítit: ústa dítěte obepnou celou bradavku, včetně dvorce, napětí v prsou povolí, je slyšet polykání a krátce potom také trávení, syté dítě uvolní ruce.

Kojení je týmová práce. Jen, když se oba zúčastnění cítí dobře, je také kojení dobré. Proto je odsávání stejně tak v pořádku, jako lehké probuzení, když trvá přestávka už moc dlouho.

Vše o dětských lahvích

Mateřské mléko obsahuje všechny důležité vitamíny, stopové prvky, výživné a minerální látky pro první měsíce života Vašeho dítěte. Obsažené protilátky navíc posilují imunitní systém. Pokud dítě nemůže nebo nechce být kojeno, měli byste Vaše dítě v prvních měsících života krmit výhradně počáteční stravou pro kojence, takzvanou „pre- nebo první kojeneckou výživou“.

Druhy mléka – každému to své.

Počáteční strava je nejlepší náhradou mateřského mléka - proto ji Vašemu dítěti můžete podávat během celého prvního roku života. Přípravky kojenecké stravy "Pre" jsou mateřskému mléku přizpůsobeny ještě více než první kojenecká strava. Přípravky kojenecké stravy "Pre" mají mimo jiné o něco nižší obsah bílkovin, lepší složení mastných kyselin a vysoce cenné uhlohydráty.

Jednoduchá příprava a čištění.

Při přípravě počáteční výživy jednoduše postupujte podle pokynů na obalu. Mícháním zajistěte, aby se teplo po ohřátí rovnoměrně rozdělilo a před krmením ještě jednou ověřte teplotu!

Při čištění láhev jednoduše rozšroubujte a jednotlivé díly opláchněte vodou a jemným prostředkem na nádobí nebo v horní přihrádce myčky. V případě potřeby následně pět minut vyvařte a před použitím savičky nechte vychladnout.

Láhve MAM lze sterilizovat různými způsoby: vyvařením, sterilizací studenou vodou, nebo v elektrickém či parním sterilizátoru do mikrovlnné trouby. Láhev MAM Anti Colic má navíc inovativní samosterilizující funkci, která umožňuje dezinfikovat láhev zcela bez sterilizátoru v mikrovlnné troubě.

Tipy pro krmení z láhve:

  • Dobrá příprava předejde tomu, že hladové dítě musí na svou stravu dlouho čekat a je neklidné. Mějte proto vždy připravené čisté láhve a odměřené porce sušeného mléka.
  • Klidná atmosféra zajistí také klidnější pití. Udělejte si čas a při krmení dělejte krátké přestávky, abyste předešli zalykání a plivání stravy.
  • Oční a tělesný kontakt je pro vztah dítěte s rodičem velmi důležitý. Proto ani při krmení z láhve nezapomínejte se na Vaše dítě dívat a hladit jej.
  • Důležité je také odříhnutí, aby mohl uniknout spolykaný vzduch. Položte si proto dítě přes rameno a jemně jej hlaďte po zádech nahoru a dolů.
  • Zbytky raději vylijte, pokud Vaše dítě vše nevypije. Protože v mléce se již po několika málo hodinách začínají tvořit zárodky a bakterie.
  • Na cesty se doporučuje termoska s převařenou pitnou vodou nebo ohřátou kojeneckou vodou pro přípravu stravy do dětské láhve.A samozřejmě náš dávkovač sušeného mléka MAM!

První pošta

Už je tady? Chlapeček nebo holčička? Jméno? Váha? Barva očí? 

Mnoho otázek, jedna odpověď: Oznámení o narození - tak jedinečné, jako miminko.

Nejnovější trendy v oznámení o narození: 

  • Kniha plná ústrižků– použijte moderní designovou metodu koláže z  fotografií, ústřižků, suvenýrů nebo vlastnoručně namalované a napsané poznámek.
  • Fotografie – nejlepší obrázek děťátka, s rodiči nebo bez nich, jako papírové přání.
  • Otisky nohou nebo rukou - díky pestrým, barevným otiskům dětské nožičky nebo ručičky se stanou obyčejná hladká přání zcela osobními.
  • Dětský pozdrav e-mailem – hromadná korespondence, která všechny potěší a kterou můžete obohatit i krátkým videem nebo zvukovým souborem představujícím „můj první úsměv“ (nezadávejte najednou příliš mnoho adres, jinak poštu spolkne spamový filtr...)
  • Zlatý tisk na ručně vyráběném papíře - klasická, elegantní varianta.

Blahopřání se vrátí

Nezáleží na tom, zda s profesionální pomocí či vlastnoručně vyrobené - jde přeci o nápad. A spousta blahopřání, které vám přijdou jako odpovědi, učiní start do života hned ještě pěknějším.

X