A 4. terhességi héten az embrió egy parányi sejtgömb. Tudd meg, milyen terhességei jelek léphetnek fel ebben az időszakban, és hogy miért kell különösen vigyáznod magadra!
A hólyagcsírának nevezett kis sejtgömb még mélyebbre fúrja magát a méhbe. Kifejlődik a szikzacskó, az amnionzsák és a méhlepény. A méhlepény egyrészt ellátja a magzatot oxigénnel és tápanyagokkal, másrészt elszállítja az anyagcsere-maradványokat.
Gyermeked még mikroszkopikus méretű: akkora, mint egy mákszem.
Folytatódik a HCG (humán koriongonadotróp) terhességi hormon termelődése. Ez gondoskodik többek a megvastagodott nyálkahártya megőrzéséről és a menstruáció elmaradásáról.
Külső hatások pl. fertőzések, gyógyszerek, a túlzott stressz, az alkohol és a nikotin megzavarhatják a terhességet, illetve károsíthatják az embriót. Mindez korai vetéléshez (a 13. hét előtt bekövetkezett koraszüléshez) vezethet. A vérzés egy erősebb menstruációhoz hasonló lehet – a nők egy része tehát nem is veszi észre, hogy terhes volt.
Ha minden rendben megy, az élet csodája lenyűgözően folytatódik: a hólyagcsíra sejtjei már most elkezdenek differenciálódni. Az ultrahangfelvételen azonban most még csak az amnionzsákot lehet felismerni árnyék formájában.
Lehet, hogy még „teljesen normálisan” érzed magad, de már a terhesség igen érzékeny szakaszában jársz. Éppen ezért nagyon vigyázz magadra: a higiéniai szabályok betartásával védekezz a fertőzések ellen, kerüld a felesleges stresszt, aludj eleget, és táplálkozz egészségesen.
Különösen a konyhában és az étkezésnél kell elővigyázatosnak lenned, hogy ne betegedj meg lisztériában vagy toxoplazmózisban. Jól forrósítsd fel és/vagy alaposan mosd meg az ételeket. Ne fogyassz nyers tejből készült termékeket, nyers húst, nyers halat és nyers kolbászt.
A magasabb progeszteronszint enyhe hőemelkedést okoz, az emlő mirigyállománya tömöttebbé válik, és a szövetekben több folyadék halmozódik fel – ezt a menstruációt is megelőző kísérőjelenséget sok nő ismeri.
A mellfájdalom és a mellbimbók érzékenysége is lehet a terhesség első jele. Az erős fáradtság és a gyakori vizelési inger szintén a sikeres beágyazódásra utalhat.
Ha a ciklusodat hőmérséklet-megfigyeléssel naplózod, talán azt tapasztalod, hogy a magasabb testhőmérséklet a megszokottnál tovább marad fenn. Ha ez az állapot 18 napnál tovább tart, azt rendszerint a terhesség jelének lehet tekinteni.
Most már a korai tesztek képesek kimutatni a terhességet – ezek a HCG mennyiségét mérik a vizeletben. Reggel különösen magas a HCG-szint: legjobb, ha közvetlenül felkelés után végzed el a tesztet. Ha a teszt nem mutat semmit, az nem feltétlenül jelenti azt, hogy sikertelen a próbálkozás! A teszt minősége és az egyéni hormontermelés is ingadozhat, ezért nincs más hátra: türelmesnek kell lenni!
Fotó: Shutterstock
