Gravid kvinne sitter i sengen, kjenner på magen og smiler.

graviditetsuker

Svangerskapsuke 29 

Kynnere eller modningsrier?


Det er fortsatt en stund til fødselen, men man kan likevel kjenne sammentrekninger i svangerskapsuke 29. Mange gravide blir usikre når magen blir hard – her får du vite hvordan du kan skille mellom ulike typer rier, og hva som skjer med babyen din nå.

Hvordan ser det ut inni magen i svangerskapsuke 29?

Fosteret er ca. 38 cm langt (isse-hæl) og veier ca. 1300 g.
Kroppen er nå fullt utviklet, forholdet mellom kropp og hode stemmer ganske bra for en baby, men noen detaljer mangler fremdeles.
Lungene og hjernen utvikler seg mye de neste ukene.

Babyen din er nå omtrent på størrelse med en stor squash.

Babyen din er nå omtrent på størrelse med en stor squash.

Immunsystemet må fortsatt modnes. For øyeblikket er den lille skatten din beskyttet av morkaken – den "filtrerer" forskjellige sykdomsfremkallende organismer (men ikke alle). Via morkaken får dessuten babyen viktige antistoffer fra kroppen din. På denne måten blir babyens "passive immunitet" langsomt bygget opp. Dine antistoffer mot sykdommer ("immunglobuliner") hjelper den lille skatten din med å avverge mikroorganismer de første 4 månedene etter fødselen. Først etter det modnes babyens immunsystem fullstendig.

Senere støtter også ammingen utviklingen av immunforsvaret.

Hvordan har du det i i svangerskapsuke 29?

Babymagen kan iblant bli hard – dette skyldes kynnere som er livmorens trening frem mot fødselen. Du har sannsynligvis hørt om modningsrier også.

Men hva er forskjellen mellom kynnere og modningsrier?

De har i alle fall én ting til felles: De åpner ikke mormunnen. Det kan bare "ekte" fødselsrier.

Kynnere

  • trener livmorens muskulatur
  • sørger for bedre blodsirkulasjon i morkaken
  • sørger for bedre blodsirkulasjon hos barnet
  • kan forekomme regelmessig, men vanligvis med lengre intervaller
  • er ganske svake i begynnelsen av svangerskapet, men kan senere også bli kraftigere (Braxton Hicks-sammentrekninger)
  • de kan kjennes som menstruasjonssmerter
  • de forsvinner ofte ved hjelp av varme og avslapning

Modningsrier

  • forekommer først senere i svangerskapet (rundt svangerskapsuke 36)
  • noen ganger kommer de først ved fødselen og kan ikke skilles fra fødselsrier
  • de skyver babyen lenger ned i bekkenet
  • noen ganger kjennes de som en murrende smerte i ryggen eller magen, sjelden veldig vondt
  • de kan endre formen på babymagen når barnet beveger seg lenger ned i bekkenet
  • varme og avslapning hjelper også ved modningsrier

Fødselsrier kommer svært regelmessig og med stadig kortere intervaller. Dessuten varer de etter hvert lenger og lenger (opptil 60 sekunder). Sammentrekningene kan væreveldig kraftige og forsvinner ikke ved hjelp av varme eller avslapning. Hvis du er usikker, ikke nøl med å kontakte legen din – dette gjelder for øvrig også ved blødninger.

Den lille skatten din bør i alle fall holde seg i den koselige og varme hulen sin en stund til. Det vil dessuten gi deg tid til skaffe alt du trenger til babyen. Oppussing, innkjøp av møbler, montering, ommøblering, innreding og/eller dekorering av barnerommet blir mer og mer slitsomt jo større babymagen blir. Så nå er det et godt tidspunkt for å ordne de store tingene som babyseng, garderobeskap, stellebord osv. – men pass på at du ikke løfter eller skyver de tunge gjenstandene selv.

Praksisen for omvisninger på fødeavdelinger og søknad om fødeplass kan være forskjellig fra sted til sted. Hvis du har mulighet til å se på forskjellige fødeklinikker, er dette en stor fordel. Du kan ikke bare velge det stedet du liker best, men også bli litt bedre kjent med det. Det tar vekk litt av nervøsiteten mange kvinner har før fødselen – en viktig forutsetning for en fin, fødselsopplevelse uten komplikasjoner.


Bilde: Shutterstock

Dette kan også interessere deg:

Svangerskapsuke 28
Forberedelser til amming
Svangerskapsuke 30
Kosthold i 3. trimester
Tredje trimester: ønske nytt liv velkommen
med MAM-ekspert, legen Tony (Tao) Duan

Anbefalte MAM-produkter for deg