Gravid kvinne sitter på sofaen og holder babysko foran babymagen.

graviditetsuker

Svangerskapsuke 33 

Den 9. svangerskapsmåneden begynner


Selv om du allerede er i 9. måned, er det fortsatt en stund til beregnet termin. Hele svangerskapet varer som regel i 10 måneder – nå er du omtrent i midten av 3. trimester. Her får du vite hva som skjer med babyen din, hvorfor du bør kjøpe litt olje, og annen viktig informasjon om svangerskapsuke 33.

Hvordan ser det ut inni magen i svangerskapsuke 33?

Fosteret er ca. 43 cm langt (isse-hæl) og veier ca. 1900–2000 g.

Babyens lunger har utviklet seg mye. Ved en prematur fødsel ville den lille skatten din hatt svært gode sjanser for å overleve utenfor livmoren uten mye hjelp. Immunsystemet gjør også store fremskritt. Morkaken blir mer og mer gjennomtrengelig for å forsyne babyen med antistoffer fra moren. 

Hvis du venter en gutt, skal testiklene ha vandret ned og lagt seg i pungen nå. 

Babyen din er nå omtrent på størrelse med en stangselleri.

Babyen din er nå omtrent på størrelse med en stangselleri.

Det er nå tid for at den lille skal sette ned hodet og gjøre seg klar for fødsel. Kynnere hjelper babyen med å komme lengre ned før fødselen starter. 

Det er viktig å være oppmerksom på barnets bevegelser. Hvis barnet beveger seg, er dette et tegn på at det har det bra. Du bør kjenne barnet bevege seg helt til fødselen starter og også under fødselen. Stol alltid på magefølelsen hvis du er bekymret eller merker en endring i barnets bevegelsesmønster, og ring i så fall jordmor eller fødeavdeling.

Hvordan har du det i svangerskapsuke 33?

Modningsriene kjennes noen ganger som en murrende smerte i bekkenet og ryggen. De sørger for at babyen din kommer lenger ned i bekkenet. Dette kan endre utseendet på magen din. Det er en stor fordel for deg at babyen beveger seg ned i bekkenet, for det gjør det lettere å puste. Til gjengjeld kan presset på blæren øke (det er du sannsynligvis vant til allerede, eller?!).
Hvis du får smerter i øvre del av magen, hvis det oppstår blødninger, hvis det renner vannaktig væske fra skjeden, eller hvis du veldig plutselig legger på deg mye, eller har mye væskeopphopning i kroppen, må du undersøkes av lege. Disse symptomene kan være tegn på en svangerskapssykdom. Risikoen er svært lav, men en kontroll for sikkerhets skyld kan ikke skade.
Listen over svangerskapsplager blir ikke nødvendigvis kortere i de siste ukene av svangerskapet – unn deg hvile så ofte du kan. Kanskje partneren din har lyst til å skjemme deg bort med en fot- og/eller ryggmassasje? Da er du heldig! De som ikke er like velsignet, kan i det minste overlate det til profesjonelle hender. Nå som magen er i veien for alt, gjør en fotpleie med massasje spesielt godt og avlaster deg for egenpleie som er vanskelig å gjøre selv. 

Apropos pleie: Nå kan du begynne å tøye mellomkjøttet (vevet mellom skjeden og endetarmsåpningen) for å forberede skjeden på fødselen og forebygge perinealruptur (rift i mellomkjøttet).


Hvordan masserer man mellomkjøttet som forberedelse til fødselen?

  • Vask hendene dine svært grundig for å unngå bakterieinfeksjoner. 
  • Ha deretter litt olje (f.eks. mandelolje, olivenolje eller olje som er laget spesielt for massasje av mellomkjøttet) på fingrene.
  • Bruk fingrene til å tøye skjedeinngangen og mellomkjøttområdet i noen minutter med strykende, roterende og strekkende bevegelser. Du kan strekke godt på vevet, men det skal ikke bli ubehagelig vondt – vevet skal tross alt ikke bli skadet. Hvis du er usikker, la legen din vise deg den beste måten å gjøre det på.

Målet er i alle fall å gjøre huden smidigere og å bli vant til tøyningen. Når du er god forberedt, kan du gå fødselen mer avslappet i møte – og jo bedre du føler deg, desto bedre kan fødselen gå. 


Bilde: Shutterstock

Anbefalte MAM-produkter for deg