Wybierz swój kraj

X
Schnuller

10–12 miesięcy

Nauka przez kreatywną zabawę

Niektóre maluchy stawiają teraz swoje pierwsze kroki. Nawet jeśli Twoje dziecko jeszcze tego nie umie, to i tak jego świat każdego dnia staje się coraz większy. Twoje dziecko pragnie zbadać i wypróbować wszystko, co tylko może. Bardzo pomocne mogą być przy tym inspirujące i pobudzające zabawki. Wiele z nich możesz wykonać samodzielnie. W tym wieku możesz także uwzględnić swoje dziecko przy gotowaniu — to doskonała okazja, aby włączyć do posiłków nowe artykuły spożywcze. Im więcej rzeczy dzieci robią samodzielnie, tym więcej będą też próbować. A jeśli chodzi o świeże powietrze, jesteś odpowiednio wyposażona na wszelkie przygody — w czyste pieluszki, smoczki, zabawki i wiele więcej. Pamiętaj też, aby w zależności od pogody mieć przy sobie krem przeciwsłoneczny z wysokim filtrem lub krem chroniący przed wiatrem i czynnikami atmosferycznymi. Pamiętaj, aby krem przeciwsłoneczny nakładać dziecku znacznie częściej, niż sobie samej. A zanim się obejrzysz, przyjdzie czas na pierwszą imprezę urodzinową! Poczytaj o tym więcej w naszych poradach na temat urodzin!

Krok po kroku

Jeszcze przed pierwszymi urodzinami szczególnie niecierpliwe dzieci robią swoje pierwsze kroki. Kanapa w pokoju dziennym służy jako oparcie, mimo to pierwsze samodzielne kroki znacząco zwiększają zasięg działania. I bardzo dobrze, dziecko chce przecież brać udział we wszystkim. 

Mój pierwszy rok w nowym świecie 

Upłynął pierwszy rok. Dziecko rozwijało się w błyskawiczny sposób, a teraz raczkuje lub staje przed dumnymi rodzicami — jest prawdziwą małą indywidualnością, ma swoje humory i preferencje oraz ulubione zajęcia. Jest jeszcze nieco niezgrabne i zdezorientowane, a drugi rok ma do zaoferowania tyle samo interesujących wrażeń i nowych doświadczeń, co 12 minionych miesięcy.

Rozwijanie zmysłów przez zabawę

Nauka przez zabawę od pierwszych chwil życia! 
Nowa moda: zabawki rozwojowe

Dzieci są z natury ciekawskie. Chętnie dotykają, chwytają, próbują i ciągle szukają nowych wrażeń. Pomóż dziecku przez podsunięcie właściwej zabawki. 

Interesujące zabawki do samodzielnego wykonania 

Nowe powierzchnie, interesujące kształty, poruszające się przedmioty, dźwięki ciche i głośne, przedmioty lekkie i ciężkie: to cechy idealnej zabawki, której wcale nie trzeba kupować — można ją zrobić samodzielnie. 

  • Napełnij butelki PET fasolą, piaskiem, ryżem lub czymś podobnym: wydają z siebie interesujące dźwięki i można je toczyć po ziemi.
  • Udostępnij różne powierzchnie: zrób samodzielnie duże kostki o miękkich, szorstkich i gładkich bokach.
  • Zbieraj przedmioty codziennego użytku: twarda bela materiału, elastyczna gąbka do mycia, lekki grzebień, gładki klocek drewna, chłodna puszka, ciepła poduszka, szorstka szczotka…
  • Chusteczki nadają się do chowania, zawiązywania supełków, powiewania na wietrze — przy odrobinie wprawy można z nich nawet robić lalki.
  • Piłki: różne wielkości i przyczepności oraz duży wybór kolorów gwarantują, że zabawa będzie interesująca.

Porada dotycząca bezpieczeństwa: podczas zabawy dorośli powinni być w pobliżu i zwracać uwagę na dziecko.

Jak gotowałyby dzieci?

Zasadniczo istnieją dobre zasady dotyczące wyboru produktów spożywczych i potraw dla rodziny: rodzice decydują, co będzie do jedzenia – a dzieci decydują o tym, ile zjedzą. Oczywiście nie zaszkodzi, aby podczas kupowania i przygotowywania wziąć pod uwagę, co będzie dobrze służyć i jednocześnie sprawi przyjemność.

Porady kulinarne dla warzywnych niejadków

  • Papka lub mus z warzyw są nudne. Gdy dzieci umieją już gryźć i żuć, odczuwają znacznie większą przyjemność, gdy jedzenie trzeszczy i wydaje inne odgłosy podczas gryzienia.
  • Jedzenie rękami jest przyjemniejsze. Dlatego zamiast sałatki warto podać surowe kawałki jedzenia (marchew, ogórki, kalarepa pokrojone w słupki) z dipem jogurtowym.
  • Owoce są często milej widziane niż warzywa. Rozwiązanie: dwa w jednym. Na przykład winogrona w zielonej sałacie lub kawałki jabłka ukryte w tartej marchewce.

Zdrowe jedzenie i kolorowe detale

  • Dzieci jedzą oczami w większym stopniu niż większość dorosłych. Dlatego warto przygotowywać potrawy w sposób kreatywny i zadbać o to, aby były kolorowe. Dzięki temu można przemycić również mniej lubiane produkty – np. warzywa można podać razem z wędliną lub serem na wykałaczce.
  • Liczy się przybranie. Jeżeli zdrowe drugie śniadanie jest przybrane kolorowo kawałkami rzodkiewek, pomidorów, ogórków lub marchewki, kanapka z wędliną sprawia bardziej zachęcające wrażenie.

Dzieci, zabawa, kuchnia

  • Dzieci są z natury ciekawskie i spragnione wiedzy. Możliwość pomagania podczas gotowania nauczy je znajdować przyjemność w różnorodności oraz wpoi zasady zdrowego odżywiania.
  • Prawdziwy hit: wzięcie udziału w zakupach i możliwość wspólnego wybierania produktów. Przy tej okazji można, przynajmniej w przypadku starszych dzieci, wskazywać różnice między przemyślanym, rozsądnym zakupem, a przeważnie nierozsądnym zakupem emocjonalnym.

Lista kontrolna przed wyjściem z domu

Odpowiednie przygotowanie do każdej wycieczki. Przebywanie z dzieckiem na zewnątrz oznacza, że trzeba być przygotowanym na wszelkie sytuacje awaryjne i nieoczekiwane wydarzenia. To nic prostego! Aby to ułatwić, przygotowaliśmy informacje o najważniejszych przedmiotach, które powinny znaleźć się w torbie na pieluchy. Uzupełniliśmy je także praktycznymi poradami.

  • Ubranie na zmianę – nie może go zabraknąć podczas żadnej wycieczki. Najlepiej mieć zawsze spakowany drugi komplet odzieży.
  • Przybory do przewijania, takie jak pieluchy, podkładka do przewijania, wilgotne chusteczki i krem na odparzenia to podstawowe wyposażenie. Warto też mieć ze sobą małe torebki na śmieci i chusteczki.
  • Naramiennik do odbijania, śliniaki, smoczki – podstawowe wyposażenie każdej torby na pieluchy.
  • Pierwsze zabawki często są znacznie ważniejsze, niż nam się wydaje. Ulubiona zabawka dziecka powinna mieć swoje stałe miejsce w wózku dziecięcym.
  • Zależnie od pory roku warto mieć ze sobą krem przeciwsłoneczny lub krem chroniący przed niską temperaturą i wiatrem. Przyda się także odzież przeciwdeszczowa.
  • Karmienie butelką wymaga pewnych przygotowań. Najlepiej zapakować oddzielnie butelkę, termos z przegotowaną wodą i dozownik mleka w proszku, aby móc przygotować je bezpośrednio na miejscu. Ważne: najpierw umyć ręce i sprawdzić temperaturę wody!
  • Małe przekąski są odpowiednie dla większych dzieci lub dzieci, które zaczynają otrzymywać dodatkowo normalne jedzenie.

Ochrona przeciwsłoneczna dla dzieci

Spacer na powietrzu to nie tylko przyjemność, lecz także dobroczynny wpływ na organizm. Promienie słoneczne pobudzają układ krążenia i pomagają w wytwarzaniu witaminy D. Słońce w nadmiarze może być jednak niebezpieczne. Dotyczy to zwłaszcza niemowląt i małych dzieci, których skóra jest znacznie cieńsza i wrażliwsza od skóry dorosłych. Tym ważniejsza przy każdej wizycie na zewnątrz jest dodatkowa ochrona, na przykład w formie kremu przeciwsłonecznego i odpowiedniej odzieży.

Najważniejsza reguła dotycząca dzieci:

w miarę możliwości unikać przebywania bezpośrednio na słońcu – zwłaszcza w pierwszych sześciu miesiącach życia. Później także warto pamiętać o tym, aby chronić się w cieniu w porze obiadowej, kiedy słońce grzeje najsilniej. To nie umniejsza dobroczynnych właściwości słońca — już nawet 15 minut w cieniu zapobiega niedoborom witaminy D. Należy jednak pamiętać o tym, że chmury i cień nie chronią przed promieniowaniem UV.
Dlatego nie należy zapominać o bluzkach z długim rękawem i spodniach oraz kapelusiku i okularach przeciwsłonecznych także w pochmurne dni!

Kremy przeciwsłoneczne dla dzieci

Poniżej 6 miesiąca nie należy stosować kremów przeciwsłonecznych, ponieważ mogą spowodować podrażnienia skóry. W przypadku starszych dzieci najlepiej stosować specjalne dziecięce kremy przeciwsłoneczne o faktorze nie mniejszym niż SPF 30. To oznacza, że czas ochrony własnej skóry wydłuża się 30 razy. Im jaśniejsza skóra, tym słabsza ochrona własna — filtr SPF należy odpowiednio dobrać.

Okulary przeciwsłoneczne dla dzieci

Okulary przeciwsłoneczne nie muszą być drogie, istotny jest wysoki poziom ochrony przed promieniowaniem UV. Stopień zaciemnienia szkieł nie ma znaczenia, znacznie ważniejsza jest specjalna powłoka blokująca promieniowanie UV. Większość dzieci bardzo dobrze przyjmuje ciemne okulary i przyzwyczaja się do nich już od najmłodszych lat.

Najważniejsze porady dotyczące ochrony przeciwsłonecznej

  • Unikać upału w porze obiadowej: w godzinach 10:00-14:00 należy przebywać w cieniu!
  • Lekka bawełniana odzież: bawełna chroni lepiej niż sztuczne włókna, odzież ciemna lepiej niż jasna.
  • Kapelusik/czapka przeciwsłoneczna: głowa i szyja dziecka powinny być zawsze dobrze zakryte.
  • Okulary przeciwsłoneczne z ochroną UV: zwrócić uwagę na oznaczenie zgodne z normą dotyczącą ochrony UV!
  • Chronić się w cieniu: światło UV odbija się we wszystkich kierunkach, przede wszystkim od wody i śniegu.
  • Zmieniać mokre ubrania: mokre tkaniny przepuszczają prawie dwa razy tyle promieniowania UV, co suche.
  • Zachować ostrożność z wiatrem i wodą: woda i wiatr wprawdzie chłodzą, lecz nie zmniejszają promieniowania UV.
  • Dokładnie nakładać krem: nie zapomnieć o posmarowaniu uszu, podeszew stóp i okolicy wokół oczu!

Pierwsze urodziny

Minął już cały rok? 
Jest co świętować! 
Weź pod uwagę kilka spraw, a przyjęcie będzie hitem. 

Dzieci uczestniczą chętnie w rozmaitych uroczystościach nawet wtedy, gdy nie rozumieją jeszcze z jakiej okazji się one odbywają. Podoba im się panujący dookoła rozgardiasz, a dobry nastrój wpływa na nie pozytywnie — najważniejsze, to znaleźć się w centrum uwagi.

  • Zaproszenie: możliwość realizacji kreatywnych pomysłów. Zobacz również sekcję „Pierwsza korespondencja”. Sympatycznym pomysłem jest mały fotoreportaż z pierwszego roku życia.
  • Goście: mniej to w tym przypadku więcej. Na przyjęciu powinno być tyle innych dzieci, ile lat ma jubilat. Zainteresowanie dorosłych jest mile widziane — określenie liczby dorosłych gości należy do rodziców.
  • Poczęstunek: dobry tort prawdopodobnie bardziej ucieszy starszych gości, niż jednoroczne dziecko — dla niego będą lepsze lekkostrawne potrawy, do jakich jest przyzwyczajone na co dzień.
  • Prezenty: dziecko nie kojarzy jeszcze urodzin z wręczaniem prezentów. Odpowiednia zabawka zawsze się dziecku spodoba, przyjęcie może być jednak również okazją do obdarowania rodziców.
  • Program: intensywny program rozrywkowy od bufetu do planu zabaw nie jest jeszcze na tym etapie konieczny. Dziecku najbardziej spodoba się przyjęcie, podczas którego wszyscy dorośli będą okazywać mu odpowiednie zainteresowanie.
X