A 39.ª semana de gestação

Já estás farta? Muitas mulheres sentem isso nas últimas 2 semanas! A barriga atingiu o seu tamanho máximo. Talvez tenhas uma sensação de puxão e pressão em todo o baixo-ventre – o teu corpo está claramente a preparar-se para o parto. Revelamos-te aqui quando é o momento de ir para o hospital (ou chamar a parteira para um parto em casa) e 2 outras principais dúvidas antes do parto!

O que acontece dentro da barriga na 39.ª semana de gestação?

O feto tem cerca de 49–50 cm de comprimento (cabeça-calcanhar) e pesa cerca de 3250–3500 gramas. Os pés têm cerca de 8 cm de comprimento e a cabeça tem um diâmetro de aproximadamente 10 cm.

O teu bebé tem agora o tamanho aproximado de uma abóbora de Halloween.

O espaço é agora bastante limitado – provavelmente, o teu bebé move-se agora apenas um pouco. Talvez já conheças as fases de atividade e sono do teu rebento. Se, ao longo de um dia, não sentires nada, por segurança, contacta o teu médico ou a tua médica. Apesar de a calma antes da tempestade não ser invulgar, o teu bebé deverá, mesmo assim, estar um pouco percetível, mesmo que durma muito.

Do vernix caseosa existe agora apenas um pouco – apenas o suficiente para poder facilitar a passagem pelo canal de parto. O teu bebé aproveita o tempo que ainda lhe resta para ganhar peso.

Como se tentes na 39.ª semana de gestação?

É tudo cada vez mais emocionante! E, assim, 3 perguntas tornam-se particularmente interessantes:

1. Quais são os sinais de parto? 

Existem algumas indicações de que, possivelmente, este pode começar em breve. Estes incluem, por exemplo: 

• Falta de apetite
• Fadiga
• Inquietação interior – este pode também traduzir-se no "instinto de nidificação". Um pouco antes do parto, muitas mulheres são invadidas por uma necessidade premente de limpar muito bem a casa mais uma vez, lavar as cortinas, limpar os tapetes e lavar todos os armários por dentro e por fora. Se isso te relaxa e te faz sentir melhor: fá-lo simplesmente. Certifica-te de que não crias riscos para ti e para o bebé, por exemplo, ao subir um escadote ou ao levantar coisas pesadas.
• Descida da barriga e respiração mais fácil
• Maior necessidade de urinar
• Diarreia
• Dores lombares ou dores semelhantes às da menstruação
• Vómitos e/ou enjoos

Mas estes sinais indicam claramente que o parto está a começar agora:

• Contrações que não desaparecem com calor ou se tornam mais intensas. As contrações de dilatação duram cerca de 30–60 segundos.
• Corrimento viscoso e/ou com sangue – o tampão mucoso, que fecha o orifício uterino durante a gravidez para proteger o bebé, pode soltar-se, no máximo, durante o parto, mas, por vezes, também já 1–2 dias antes. Este processo também é designado como "sinal".
• Líquido aquoso (rutura das membranas) 
  
  

2. O que é que tenho mesmo de considerar ou ainda tratar com antecedência? 

• Quem deve estar presente no parto? 
• Preparaste um plano de parto (este contém indicações sobre quem te deve acompanhar, se gostarias de ouvir música durante o parto, se aceitas analgésicos e quais, se o bebé te deve ser entregue de imediato, diretamente após o parto, para a criação de laços, se queres amamentar, etc.)?
• Quem irá cuidar dos irmãos e/ou dos animais domésticos enquanto estás no hospital? Está tudo pronto para isso (por exemplo, comida, fraldas, roupa, ração)?
• O teu obstetra está contactável a qualquer momento? 

3. Quando devo ir para o hospital para o parto? 

• Quando as contrações ocorrerem a cada 5–7 minutos, durarem 30–60 segundos e se tornarem mais intensas.
• No caso de hemorragias fortes
• Se ocorrer a rutura das membranas – deves ser então transportada para o hospital na posição deitada (para evitar um prolapso do cordão umbilical).
• Independentemente disso: dirige-te ao hospital sempre que tiveres dores e te sentires aí mais segura ou contacta o teu médico ou a tua médica. 

Se tiveres uma parteira ou uma doula, ela pode também responder a muitas das tuas dúvidas sobre o parto e acompanhar-te até chegar a hora de ir para o hospital.

Fotografia: Unsplash