Kolik – Vad kan man göra?

Vad ska man göra när man har ett barn som skriker mycket och ofta?

Först och främst behöver man utesluta att barnet är sjukt eller har ont någonstans. Det kan vara bra att få komma till en läkare som undersöker barnet ordentligt. Om man fått bekräftat av läkaren att allt ser normalt ut, så kan det kännas lite lugnare men samtidigt frustrerande att inte veta varför barnet skriker och vad man ska göra för att lugna.

Ett tips som man ofta får på bvc är att föra en ”skrikdagbok” där man kan skriva ned hur länge barnet skriker varje dag, när på dygnet barnet skriker, om det är före eller efter matning och på så sätt se om det finns något återkommande mönster.

Tyvärr finns det inget magiskt knep som hjälper alla barn som har kolik och föräldrarna har ofta provat allt möjligt för att se vad som lugnar barnet. Vissa föräldrar har åkt många mil i bilen bara för att barnet då kommer till ro, andra har kört otaligt många omgångar med tvättmaskinen för att ljudet är sövande och lugnande för barnet. Det bästa är att prova sig fram vad som fungerar bäst för just ditt barn, och här följer några tips;
·       Försök få lugn och ro kring barnet (för mycket stimulans kan stressa barnet)

·       Om bebisen ammas, så är det viktigt att se till att barnet ligger rätt vid bröstet och har ett stort tag om hela bröstvårtan

·       Om barnet flaskmatas är det viktigt att se till att rätt storlek på dinappen används och att dinappen är full med mjölk (så att barnet inte sväljer luft). Man kan även prova med att rapa barnet och låta barnet ta pauser i matningen

·       Bära, vyssja, sjunga, ligga hud- mot- hud

·       Åka bil

·       När barnet har en lugn period så kan man gärna prova att ge babymassage. Det frigör även kroppens egna lugn-och-ro hormon oxytocin. Lugn regelbunden massage på magen kan förebygga magknip och besvär med gaser

·       Man kan även prova att ge Sempers magdroppar som innehåller laktobaciller, naturliga mjölksyrabakterier. Det finns viss forskning som visar att det kan lugna orolig mage och minska koliksymtom

·       Om mamman ammar kan hon prova att utesluta gasbildande mat t.ex. bönor och lök.

·       En del barn kan vara allergiska mot komjölksprotein, om man misstänker det är det bra att kontakta en läkare för vidare undersökningar innan man börjar utesluta vissa livsmedel (som t ex mejeriprodukter) ur kosten. Om barnet flaskmatas så finns det även ersättning som inte innehåller komjölksprotein. Cirka 1/4 av kolikbarnen blir bättre av att utesluta komjölksprotein.

·       Glöm inte bort dig själv mitt i allt. Se till att du äter ordentligt så att du orkar ta hand om din lilla- det går åt mycket energi för er båda. Det kan ibland kännas skönt att undvika situationer som känns stressiga om barnet skriker, tex. restaurangbesök eller stora folksamlingar tills du lärt känna ditt lilla barn. Be om hjälp!! Det är oerhört kämpigt att ha ett barn med kolik och som förälder behöver man få all avlastning som man kan från nära vänner och släktingar. Tveka inte heller att rådgöra med din bvc- sköterska, de möter många föräldrar med liknande problematik.

Det som man aldrig får göra- oavsett hur trött, uppgiven eller frustrerad man än är som förälder- är att skaka barnet. Baby shake syndrome är ett mycket allvarligt tillstånd där barnets huvud skakas eller dunkas mot något hårt som gör att hjärnan skadas. Det uppstår blödningar i hjärnan och barnet kan även drabbas av skador som leder till att barnet inte kan andas och i värsta fall dö. Om du känner att du inte kan hantera situationen så är det bättre att du lägger barnet i sin säng och går ut ur rummet en stund tills du har lugnat ned dig. Tveka inte heller att kontakta din BVC och berätta hur du känner- de kan hjälpa dig vidare!

Även om trösten är liten när man är mitt uppe i allt vyssjande och bärande så kommer det konstigt nog en tid (även om man inte tror det) när ni får sova igen och barnet inte skriker lika mycket- jag lovar! Det kommer att gå över! Det kan jag och flera andra kolikföräldrar intyga 🙂

Senaste inläggen

Populära inlägg

Vad är kolik?

När ett litet barn skriker kommer ofta funderingar upp kring om barnet har kolik. Vad är då kolik? Kolik...