Vad kan du göra som förälder för att minska risken för plötslig spädbarnsdöd?

  • Ha ej för mycket filtar och täcken hos barnet, barnet kan få dessa över ansiktet och barnet kan även bli för varmt
  • Låt barnet sova på rygg
  • Madrassen i barnets bädd ska vara lagom mjuk, ej så mjuk att barnet sjunker ner i madrassen och får svårt att röra sig
  • Ha en lagom temperatur i rummet där barnet sover, inte för varmt och inte för kallt. Någonstans mellan 18-20 grader brukar vara bra.
  • Barnet ska kunna röra sig fritt i sängen, ha därför inte gosedjur och leksaker i barnets säng.
  • Barn under 3 månader sover säkrast i egen säng.
  • Låt bli att använda nikotin.
  • Amma om det är möjligt.
  • Om barnet tar napp och amningen fungerar, låt då barnet suga på napp när det somnar.

Läs mer om plötslig spädbarnsdöd här: Vad är plötslig spädbarnsdöd?

Senaste inläggen

Populära inlägg

Vad är kolik?

När ett litet barn skriker kommer ofta funderingar upp kring om barnet har kolik. Vad är då kolik? Kolik...