Välj ditt land

X
Schnuller

3:e levnadsåret

Tillsammans med de stora

Ditt barn blir nu allt mer självständigt. Med lite hjälp är det nu dags att göra allt möjligt själv – från att måla till att pyssla och att aktivt leka med andra barn. Mjölktänderna har nu kommit fram helt. För att tänderna och käken ska kunna utvecklas på rätt sätt är det på tiden att ditt barn slutar med napp. På så sätt blir det också lättare att kommunicera. Att gå och springa räcker inte längre – ditt barn vill ha något som rullar. Trehjulingar, springcyklar och utflykter med föräldrarna i cykelbarnstolen – världen blir allt större. Och på förskolan finns det så mycket nytt att lära sig och uppleva. Nu kan du också börja med att lära ditt barn att simma. Kreativa aktiviteter av alla de slag skänker er glädje tillsammans. Färg, papper och målardukar kostar inte mycket men är roligt och främjar ditt barns kreativa utveckling.

Som de stora

Att vara självständig! Det mina föräldrar kan, kan jag själv lika bra. Så länge någon berättar för mig genom vilket hål i tröjan jag ska sticka ut huvudet. Och när det är avklarat, är det dags att ta fram målarfärgerna och skapa de första konstverken!

Dags att sluta med nappen

När ditt barn är tre år gammalt är det dags att helt sluta använda nappar.

I den åldern är barnets mjölktänder färdigbildade. För att barnets tänder och käke ska kunna fortsätta att utvecklas sunt är det vikigt att barnet slutar använda napp.
Praktiskt: När barnet börjar lära sig att tugga i två-årsåldern börjar sugreflexen försvagas. Dessutom har små pratkvarnar inte tid att suga på nappen lika mycket. När allt kommer omkring går det ju inte prata på med en napp i munnen!

Hej då till nappen

Vissa barn vänjer sig enkelt av med nappen, för andra är det mycket svårare. Det är ju inte alltid så lätt att göra sig av med något man tycker om. Så därför måste föräldrarna rusta sig med tålamod och fantasi och forstätta vara konsekventa även när det blir jobbigt. Kramar ger trygghet, lekar avleder och dagar packade med aktiviteter gör det lättare för barnet att somna utan nappen.

MAM:s barnmorskor tipsar:

Barnmorskorna Marietta Cronjaeger och Gabrielle Stenz ger sina bästa tips för hur nappavvänjningen kan gå till:

  • All vår början bliver svår, heter det ju. Men på dagen är det lättare att avstå från nappen. Bilderböcker, utflykter och pyssel roar och avleder barnet och att mysa med föräldrarna ger tröst.

  • Nu hör nappen bara hemma i sängen. Under den första avvänjningstiden är det OK att barnet somnar in med sin napp. Men när barnet går upp ur sängen får nappen inte följa med.

  • Välj en period när barnet mår bra och du inte förväntar dig några stora förändingar för att slutgiltigt vänja barnet av med nappen.

  • Däremot kan det vara bra att byta ritual när du nattar barnet. Du kanske kan läsa en saga eller sjunga för barnet? Om ritualen upprepas varje kväll vänjer sig barnet snabbt vid den nya situationen.

Du kan också göra avskedet från nappen till något speciellt. Här är några förslag:

  • Barnet kan ge bort alla sina nappar till en bebis i vänkretsen. Den lilla bebisen behöver ju napparna mycket mer.

  • Eller så kan napp-fén komma på besök på natten och ta med sig alla napparna i utbyte mot en liten present.

  • För det sista förslaget krävs lite förberedelse i affären: Låt barnet ”betala” för en efterlängtad leksak med alla sina nappar.

Rallyförare

Att gå och springa är inte längre tillräckligt – nu vill barnet ha ett eget vrålåk. Och med sin trehjuling tar det kurvorna galant.

Den tredje födelsedagen närmar sig! Är det inte otroligt hur mycket den lilla personen redan har hunnit lära sig? Och detta är bara början. När barnet börjar i förskolan kommer det att möta många spännande nyheter.

Den nya trenden: motionera med barnet

Har du återgått till din vanliga motionsform?
Eller vill du testa något nytt?
Du kan göra både och – tillsammans med barnet.

Två- till treåringar är rejält mobila. Det är en idrottsgren i sig att försöka hålla jämna steg med dem. Men det finns även andra sätt att hålla sig i form. Du kan som omväxling välja motionsformer du redan känner till, fast i en ny, trendig inramning.

Välbekanta motionsformer som är barnanpassade

  • När man cyklar krävs en säker barnstol och en bra cykelhjälm. Det kan vara en god idé att välja mindre trafikerade vägar till de första utflykterna. Föräldrar som vill cykla en längre sträcka kan lasta in barnet i en cykelkärra, men tänk på att barnets näsa nästan hamnar på samma nivå som bilarnas avgasrör!
  • Joggning: det är riktigt roligt när barnen fortfarande tycker om att åka barnvagn. Det finns barnvagnsmodeller som är speciellt anpassade för detta.
  • Inline-skating är ur barnets synvinkel nästan som när mamma eller pappa joggar, fast det går förstås fortare. Det rytmiska sättet som åkaren tar sig fram på har en lugnande inverkan på barnet.
  • Walking & fotvandring: om du bär barnet i en bärsele blir det här en rejäl pulshöjande workout! På korta, plana sträckor kan barnet gå självt – och få möjlighet att springa av sig.

Baby-workout

  • Familjeyoga: perfekt, eftersom småttingarnas kroppar fortfarande är oerhört flexibla.
  • Dans: det finns många olika danskurser för föräldrar och barn.
  • Simning: inte bara babysim för de allra minsta, simning passar även utmärkt för två- och treåringar.
  • Gymnastik: det finns flera olika föreningar som har speciella program för småbarn. Söktips på nätet: skriv in "barngympa" som sökord.

Med duk och pensel

En svaghet för abstrakt konst? Små konstnärer är duktiga på det!

Picasso lär ha sagt att det bor ett barn i varje konstnär. Vi påstår att det bor en konstnär i varje barn. När barnen blivit två, tre år är de redan duktiga på att rita och måla med kritor och vattenfärg. De älskar att experimentera med färger och material. Och det de presterar tål att tittas på.

Duk, färg, pensel, förkläde, tvättbart underlag – så är man klar att börja:

  • Billiga färdigspända dukar och allt annat som barnet behöver finns att köpa i hobbyaffärer och i affärer för konstmaterial.
  • Färgval: för större barn är akrylfärger bäst. De har en speciell lyster och är ljusäkta. De är lätta att måla med och är vattenlösliga innan de har torkat. De mindre barnen låter man experimentera med giftfria, vattenlösliga fingerfärger.
  • Om ett alster blivit särskilt lyckat kan man låta ett tryckeri överföra bilden till en större duk. Jättetrendigt och en rolig present!
X