jovem segurando teste de gravidez.

Semanas de Gravidez

A 4ª semana de gestação

A fase delicada


Na quarta semana de gestação, o bebê é uma minúscula bola de células. Descubra aqui quais são os sinais de gravidez que podem surgir agora e por que você deve se cuidar com atenção especial nesse momento! 

O que está acontecendo na barriga agora?

A pequena bola de células, também chamada de blastocisto, penetra mais profundamente no útero. O saco vitelino, a cavidade do líquido amniótico e a placenta se desenvolvem. Através da placenta, por um lado, o bebê recebe oxigênio e nutrientes e, por outro, são retirados resíduos metabólicos. 

O seu bebê ainda é microscópico: ele é do tamanho de uma semente de papoula.

O seu bebê ainda é microscópico: ele é do tamanho de uma semente de papoula.
 

O hormônio da gravidez hCG (gonadotrofina coriônica humana) é produzido. Entre outras coisas, ele assegura que a membrana mucosa permaneça intacta e que não haja sangramento menstrual.

Influências externas, como infecções, medicamentos, estresse excessivo, álcool ou nicotina, podem afetar a gravidez ou lesar o embrião. Isso pode levar a um aborto precoce (um aborto espontâneo antes da 13ª semana de gestação). O sangramento pode ser semelhante a um sangramento menstrual mais intenso – portanto, algumas mulheres não chegam nem a se dar conta de que estavam grávidas.

Quando tudo corre bem, porém, o milagre da vida prossegue de forma impressionante: agora, as células do blastocisto começam a se especializar. Em um ultrassom, agora você só conseguiria ver a cavidade amniótica como uma sombra.

Como você se sente na quarta semana de gestação?

Mesmo que ainda se sinta “perfeitamente normal”, agora você está em uma fase muito delicada da gestação. Por isso, cuide-se com especial atenção: proteja-se de infecções através de medidas de higiene, evite estresse desnecessário, durma o suficiente e alimente-se de forma saudável.

Especialmente na cozinha e ao comer, você deve tomar cuidado para não adoecer por listeriose ou toxoplasmose. Os alimentos devem ser bem aquecidos e/ou cuidadosamente lavados. Evite produtos que contenham leite cru, carnes cruas, peixes crus ou embutidos crus.

O nível mais alto de progesterona provoca um leve aumento da temperatura, as glândulas mamárias ficam mais espessas e há um acúmulo maior de líquido nos tecidos – muitas mulheres conhecem esses sintomas como efeitos colaterais que surgem pouco antes da menstruação. 

Seios doloridos e mamilos muito sensíveis são os primeiros sinais de gravidez em algumas mulheres. Forte fadiga e vontade frequente de urinar também podem indicar uma implantação bem-sucedida.

Se você acompanhar seu ciclo através do monitoramento da temperatura, talvez possa constatar que o nível elevado de temperatura está mais longo do que o normal. Geralmente, se ele ultrapassar 18 dias, você pode presumir que está grávida.

Agora, os primeiros testes também já podem indicar a gravidez – eles medem a concentração de hCG na urina. Ela é particularmente alta pela manhã: É melhor que você faça o seu teste assim que levantar. Se o teste ainda não der positivo, isso não significa necessariamente que você não está grávida! A qualidade dos testes e a produção de hormônios variam individualmente, portanto só resta uma coisa: ter paciência!

 Foto: Shutterstock

Fontes:  “Natürliche Familienplanung heute”, Raith-Paula, Frank-Hermann, Freundl, Strowitzki, 2008, 4ª edição, p. 131