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Scientific Article

Entender el llanto del bebé como un lenguaje y un intento de autorregulación

Lisa Engelke, BA MA MA


En este artículo, la atención se centra en el llanto del bebé, que a veces puede ser intenso y se entiende como un intento de regular al niño. Además, el llanto del bebé se describe en el contexto de las crisis de regulación, en las que la interacción entre padres e hijos reviste especial importancia. Por último, se hace referencia a las intervenciones tempranas de asesoramiento a padres y a la psicoterapia de padres y bebés para mostrar que las intervenciones pueden ayudar tanto a los bebés como a sus cuidadores a comprender y aliviar los momentos de crisis.

Capacidad de autorregulación

En los tres primeros meses de vida del bebé, la mayor tendencia a la inquietud puede atribuirse a procesos de adaptación y maduración propios de la edad. El bebé se enfrenta al reto de conocer y adaptarse a procesos físicos básicos, como la alimentación y la digestión, regular su temperatura corporal, regular y organizar sus estados de comportamiento.Por lo tanto, es muy comprensible que las primeras doce semanas de vida de un bebé puedan ir acompañadas de un aumento de llantos e incluso gritos. El bebé necesita tiempo para adaptarse a la vida fuera del útero. Además de que el llanto forma parte del lenguaje global del mundo del bebé y le permite comunicar estados corporales, necesidades y emociones al entorno e interactuar con él, también le ayuda a aliviar el estrés.2 El llanto del bebé también tiene un fuerte carácter estimulante. El bebé intenta comunicarse y demostrar que necesita a la otra persona para satisfacer una necesidad urgente.

Momentos infantiles intensos

Según la bibliografía, uno de cada cinco bebés lloriquea y llora más de lo "normal" en las primeras doce semanas de vida.1,3 Aunque, según Wessel 4, los bebés que lloran más de tres horas al día, al menos tres días a la semana durante tres semanas, se denominan "bebés llorones", cada bebé y, por tanto, el llanto de cada bebé es muy individual. Aunque antes las fases de llanto en las primeras doce semanas de vida del bebé solían asociarse a los llamados "cólicos de los tres meses", ahora se asume que los bebés tienen mucho más que dolor abdominal y que el llanto debe entenderse también como parte de procesos psicológicos de elaboración y desarrollo. Se denominan crisis reguladoras normales.

Crisis reguladoras normales y trastornos reguladores precoces

El bebé se enfrenta a tareas de desarrollo específicas, que también pueden provocar exacerbaciones temporales de tipo crisis y el consiguiente aumento del llanto, problemas para dormir, alimentarse o incluso rabietas. En determinadas circunstancias desfavorables y factores de influencia, las crisis de regulación típicas de la edad pueden convertirse posteriormente en trastornos de regulación de la primera infancia, que se consideran variantes extremas en el afrontamiento de las crisis típicas de la edad por parte del niño. Se exacerban y persisten en relación con los factores de estrés existentes, por lo que es posible que el niño no sea capaz de hacer frente a las tareas de adaptación y desarrollo que tiene entre manos y que esto pueda provocar alteraciones en la autorregulación del niño y en la relación padres-hijo1,5

Tríada sintomática de los trastornos reguladores de la primera infancia según Papoušek et al. (2004) (2004) 6

Esto significa que los trastornos de regulación de la primera infancia no son sólo un trastorno del bebé, sino una tríada sintomática de problemas de conducta del niño, demandas excesivas actuales o crónicas a los padres y factores estresantes en la relación e interacción padres-hijo (en las áreas de regulación afectadas). Esto puede influir negativamente o incluso amenazar la relación entre el niño y sus padres y, por tanto, el desarrollo posterior del niño. En el peor de los casos, un comportamiento infantil desregulado, dificultades con el afecto y la autorregulación y un mayor riesgo de maltrato pueden dar lugar a bebés que lloran en exceso y a padres que se sienten abrumados, desesperados y, sobre todo, desamparados.

Los estudios clínicos indican que los bebés que lloran excesivamente y son difíciles de calmar están en muchos casos muy estresados por factores de riesgo psicosocial tanto prenatales como postnatales.1 Se entiende que el estrés prolongado y la ansiedad intensa durante el embarazo, los conflictos de pareja no resueltos o los conflictos en el seno de la familia, acontecimientos como enfermedades graves, fallecimientos, resultados inesperados de diagnósticos prenatales, abortos espontáneos previos, así como experiencias estresantes y complicaciones durante y después del parto (separación de los padres y el niño), depresión pre y postnatal en madres y padres están asociados a un aumento del llanto en los bebés.

Intervenciones terapéuticas

Thomas Harms, un experimentado terapeuta alemán de bebés trabaja intensamente con bebés que lloran en exceso. Escribe que los bebés comunican las experiencias abrumadoras vividas durante el embarazo, el parto y/o los primeros días posteriores mediante un llanto intenso, conocido como llanto de memoria.7,2 Con la ayuda de intervenciones de terapia infantil, el bebé puede "contar su historia". Mediante el uso de intervenciones psicoterapéuticas específicas para el cuerpo y el trauma, se ayuda al bebé a procesar emocionalmente sus acontecimientos traumáticos para que no se vea atrapado repetidamente en ciclos de llanto por estímulos reminiscentes. Harms2 describe otra posibilidad de por qué no se puede calmar a los bebés en el contexto del llanto por resonancia. El llanto insaciable de los bebés refleja los estados emocionales y físicos de disgusto y tensión de sus cuidadores. También en este caso, las intervenciones psicoterapéuticas pueden ayudar a los padres a tomar conciencia de sus sentimientos angustiosos y, en el mejor de los casos, a integrar sus propios sentimientos y experiencias, lo que a su vez alivia a los bebés. Los sentimientos desagradables, como la vergüenza y la ofensa, así como los efectos individuales de las experiencias traumáticas impiden a menudo que los padres busquen ayuda. Los expertos pueden contribuir de forma importante a que los bebés afectados y sus padres obtengan ayuda en situaciones de crisis y recurran a servicios de asesoramiento o terapia.

Conclusión

Por lo tanto, el asesoramiento y la psicoterapia parentales pueden ser muy aliviadores y permitir a los padres que ofrecen constantemente a sus bebés apoyo corregulador un espacio para sus propios sentimientos. Al fin y al cabo, los padres también atraviesan procesos de cambio y adaptación en su papel como padres y como pareja, que suponen un reto y también requieren tiempo. Además, como ya se ha mencionado, en un contexto de asesoramiento, los padres pueden encontrar formas de tranquilizar y aliviar tanto a su bebé como a sí mismos.

Publicado 07/2024

Lisa Engelke, BA MA MA

Psicoterapeuta

Lisa Engelke, BA MA nacida en 1991 en Rum, cerca de Innsbruck (Tirol/Austria) estudió Ciencias de la Educación en la Universidad de Viena. Realizó un postgrado de especialización psicoterapéutica en la Universidad de Viena (especialización en psicología individual). Su actividad profesional se centra en la psicoterapia de bebés, niños y adolescentes con acompañamiento del trabajo parental y, en particular, el trabajo con niños y adolescentes de familias de acogida y adoptivas. Existe una especialización en el ámbito de las intervenciones de terapia con animales. En el ámbito científico, se centra en la psicología del desarrollo, el psicoanálisis, el asesoramiento educativo y la investigación educativa.

Lista de fuentes


 1 Cierpka, M. (2012): La primera infancia 0-3 años. Asesoramiento y psicoterapia para padres con bebés y niños pequeños. Springer-Verlag: Heidelberg.

 2 Harms, T. (2021): No tengas miedo de las lágrimas del bebé. Cómo acompañar el llanto de tu bebé de forma segura a través del mindfulness. Psychosozial-Verlag: Giessen. 3ª edición.

 3 Sonn-Rankl, C. (2021): Cómo calmar a mi bebé. Patmos-Verlag: Ostfildern.14ª edición.. 

 4 Wessel et al (1954): Paroxysmal fussing in infancy, sometimes called "colic". En: Pediatrics, 14, 421-435.. 

 5 Papoušek, M. (1985): Observaciones sobre el desencadenamiento de episodios de llanto en la primera infancia. En: Separata de Sozialpädiatrie in Praxis und Klinik, 6:9, 517-526.

 6 Papoušek, M. (2004): Trastornos de la regulación en la primera infancia. ¿Asesoramiento del médico de familia para los trastornos del llanto, el sueño y la alimentación? En: MMW Fortschritte der Medizin, 147, 12:4, 32-38.

 7 Harms, T. (2016): Primeros auxilios emocionales. Apoyo al apego - intervención en crisis - terapia padres-bebé. Psychosozial-Verlag: Giessen. 2ª edición.