Wann soll die Kliniktasche gepackt werden?
Am besten schon 6 Wochen vor der Geburt. Kinder machen sich manchmal unerwartet früh auf den Weg hinaus – es empfiehlt sich darum, für den (Not-)Fall bereit zu sein. Wichtig: Nicht vergessen, dem Partner oder der Begleitperson zu sagen, wo die Tasche ist.
Einen Ausweis und medizinische Unterlagen mit den wichtigsten Eckdaten der Frau sowie zur Schwangerschaft (wie z.B. einen Mutterpass, Mutter-Kind-Pass oder Ähnliches) sollte eine Schwangere unbedingt immer bei sich tragen!
Was soll in die Kliniktasche?
Es empfiehlt sich für jede Schwangere, eine Kliniktasche zu packen – auch wenn sie eine Hausgeburt oder eine ambulante Geburt (hier verlässt man das Krankenhaus bereits kurz nach der Geburt wieder) plant. Der Geburtsverlauf ist nicht vorhersehbar und bei Komplikationen kann unerwartet ein Krankenhaus-Aufenthalt nötig sein. Das gilt besonders dann, wenn ein Kaiserschnitt gemacht werden muss.
Damit dein Partner oder deine Partnerin in diesem Fall nicht verzweifelt nach diversen Utensilien suchen muss, hilft eine Kliniktasche, die alles für bis zu einer Woche Aufenthalt enthält. Mit dieser übersichtlichen Packliste siehst du, was du brauchen kannst:
Checkliste Kliniktasche:
Hygieneartikel:
- Zahnbürste
- Zahnpasta
- Bürste/Kamm
- Shampoo
- Duschgel
- Gesichts- und/oder Körper-Cremes (wenig bis gar nicht parfümiert)
- Binden
Optional (je nach persönlichen Vorlieben und Krankenhaus-Ausstattung)
- Nagelfeile, -schere
- Handtuch und Waschlappen
- Fön
- Rasierer
- Ev. Schminksachen
- Möglichst duft-neutrales Deo
- Taschentücher
Kleidung:
- Nachthemd oder Pyjama
- Bademantel
- Hausschuhe
- Jogginganzug
- 3-4 weite (Still-)Shirts
- 7-8 große, kochfeste Slips für dicke Binden (manche Krankenhäuser geben Netzhöschen für den Aufenthalt her – diese sind durchaus praktisch, aber nicht für jede Frau bequem). Achte bei den Slips darauf, dass sie einen angenehmen, sehr dehnbaren Bund haben, damit sie auch bei einer eventuellen Kaiserschnittnarbe nicht schmerzen.
- Socken
- Ev. bequeme Sportschuhe für kurze Spaziergänge im Haus oder Garten
- 2-3 Still-BHs und Stilleinlagen
- Langes Shirt für die Geburt, ev. bequemer (Still-)BH
- Alternativ Pyjama-Oberteil mit Knöpfen vorne – diese können einfach geöffnet werden, um das Kind nach der Geburt auf den Bauch zu legen.
