Smiling young couple hugging each other while looking at a smartphone.

Ημερολόγιο ωορρηξίας

Σκοπεύεις να μείνεις έγκυος; Ανακάλυψε ποιες είναι οι γόνιμες μέρες σου με το ημερολόγιο ωορρηξίας MAM Baby, για να αυξήσεις τις πιθανότητες εγκυμοσύνης.

Προσπαθείς να κάνεις μωρό; Αν γνωρίζεις πότε έχεις ωορρηξία, μπορείς να προσδιορίσεις τις γόνιμες μέρες σου. Χρησιμοποίησε το ημερολόγιο ωορρηξίας MAM και υπολόγισε την ωορρηξία σου γρήγορα και εύκολα. 

* Συμπληρώστε το χρονικό διάστημα από την πρώτη ημέρα της έμμηνου ρύσης έως την ημέρα πριν από την επόμενη (τουλάχιστον 14 ημέρες).

Ιανουάριος

Φεβρουάριος

Μάρτιος

Απρίλιος

Μάιο

Ιούνιος

Ιούλιος

Αύγουστος

Σεπτέμβριος

Οκτώβριος

Νοέμβριος

Δεκέμβριος

Δ
Τ
Τ
Π
Π
Σ
Κ

Θρύλος

Εμμηνόρροια

Ωορρηξία

Τεστ ούρων

Εμφύτευση

Πιθανότητα σύλληψης

Υψηλή

Μέτρια

Χαμηλή

Θρύλος

Εμμηνόρροια

Ωορρηξία

Τεστ ούρων

Εμφύτευση

Πιθανότητα σύλληψης

Υψηλή

Μέτρια

Χαμηλή

Πώς λειτουργεί το ημερολόγιο ωορρηξίας ΜΑΜ;

Ο έμμηνος κύκλος ξεκινά την πρώτη ημέρα της περιόδου και τελειώνει την ημέρα πριν από την επόμενη περίοδο. Από ιατρικής άποψης, ένας μέσος έμμηνος κύκλος διαρκεί περίπου 23 έως 35 ημέρες. Οι πιθανότητες σύλληψης είναι μεγαλύτερες την ημέρα της ωορρηξίας ή έως και δύο ημέρες μετά από την ωορρηξία.

Για να προσδιορίσεις την ημερομηνία της ωορρηξίας σου, συμπλήρωσε στον υπολογιστή γονιμότητας την πρώτη ημέρα της τελευταίας περιόδου και τη διάρκεια του έμμηνου κύκλου σου. Το ημερολόγιο ωορρηξίας MAM θα υπολογίσει την ημερομηνία ωορρηξίας, την πιθανότητα σύλληψης με βάση τις προβλεπόμενες γόνιμες μέρες και την ημέρα πιθανής εμφύτευσης.

Οι υπολογισμοί γονιμότητας γίνονται βάσει εκατοστημορίων, καθώς ο έμμηνος κύκλος μπορεί να διαφέρει από μήνα σε μήνα.

Πέρα από τη χρήση του ημερολογίου ωορρηξίας, υπάρχουν διάφορα φυσικά σημάδια ωορρηξίας που μπορούν να σε βοηθήσουν να εντοπίσεις τις γόνιμες μέρες σου

  • Η όψη των κολπικών εκκρίσεων αλλάζει και από λευκές και κολλώδεις γίνονται πιο ρευστές, για να διευκολύνουν την είσοδο των σπερματοζωαρίων στη μήτρα
  • Ο τράχηλος γίνεται πιο μαλακός και ανοίγει ελαφρά
  • Αλλαγές στη λίμπιντο: ορισμένες γυναίκες παρατηρούν αυξημένη λίμπιντο κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας
  • Κάποιες γυναίκες νιώθουν πόνο στα μέσα του κύκλου: τσιμπήματα ή πιέσεις στην κοιλιακή περιοχή
  •  Αύξηση της βασικής θερμοκρασίας του σώματος κατά 0,5-1 βαθμό

Διώξε το άγχος και οπλίσου με υπομονή γιατί το επιθυμητό αποτέλεσμα δεν επιτυγχάνεται πάντα με την πρώτη προσπάθεια – το ίδιο ισχύει και για την εγκυμοσύνη.