Skip to main content Skip to search Skip to main navigation
Young mother breastfeeds her baby, holds it in her arms, and smiles joyfully

Szoptatás és táplálás

MINDENT, AMIT AZ ANYATEJRŐL TUDNI KELL 

Beszélgetés MAM-szakértőnkkel, Reinhold Kerbl professzorral


Az anyatejet sokan csodaszernek tartják. De miért a szoptatás a legjobb a babának? Milyen előnyei vannak az anyatejnek? Reinhold Kerbl professzort, MAM-szakértőt arra kértük, mondjon néhány érdekességet az anyatejről és a szoptatásról.

Miért az anyatej a legjobb a babának? 

„Számos oka van annak – és ebben minden szakértő egyetért –, hogy miért az anyatej a legjobb a babáknak. Az anyatej mindig elérhető és megfelelő hőmérsékletű. Az anyatej mindent tartalmaz, amire a babáknak az első hónapokban szüksége van – vitaminok, ásványi anyagok, egészséges zsír, szénhidrát, fehérje. Erősíti az immunrendszert” – mondja Reinhold Kerbl professzor. 


Miért egyedülálló az anyatej? 

Reinhol Kerbl professzor: „Csodálatos benne, hogy nem mindig ugyanolyan. A mennyisége és az összetétele a baba igényeihez igazodva automatikusan változik. Vagyis az összetétel változó, az összetevők a szoptatás ideje alatt változnak – ez teljesen egyéni, megfelelően a baba saját igényeinek.” 


Milyen egészségügyi előnyei vannak az anyatejnek a gyermek szempontjából? 

„Egyrészt az anyatej könnyen emészthető, így a baba kevésbé lesz kitéve emésztési zavaroknak. Másrészt a mell szívása segíti az állkapocs és az arcizmok fejlődését – ez később a baba hasznára válik, amikor enni és beszélni tanul. A szoptatott csecsemők ellenállóbbak a fertőzésekkel szemben, kevésbé valószínű az allergiák, a cukorbetegség kialakulása, kevésbé hajlamosak az elhízásra” – állítja a MAM-szakértő. 


Van a szoptatásnak bármilyen előnye az anyára nézve? 

Reinhold Kerbl professzor: „Igen, a szoptató anyák rendszerint egészségesebbek: ritkábban fordulnak elő gyermekágyi fertőzések, a Német Rákkutató Központ pedig megállapította, hogy esetükben alacsonyabb a mellrák kockázata. A szoptatás a méh összehúzódását is segítheti – ezáltal az újdonsült édesanya hamarabb visszanyerheti alakját.” 

Mother breastfeeds her baby and affectionately holds its head

Meddig érdemes szoptatni a kisbabát? 

"A világszervezetek, mint az UNICEF és a WHO kizárólagos szoptatást javasolnak az első hat hónapban. Ahhoz azonban, hogy elegendő anyatej álljon a baba rendelkezésére, az anyának is fittnek és egészségesnek kell lennie. A szoptatás ezért személyes ügy, és így lesz mindig” – mondja a gyermekekkel és serdülőkkel foglalkozó szakorvos. 


Milyen gyakran és mennyi ideig szoptassa az anya a kisbabáját? 

Kerbl professzor minden szoptató anyára és csecsemőre vonatkozóan kijelenti: „Az időtartamot, a gyakoriságot és a mennyiséget illetően szintén a mama és a baba igényeit kell szem előtt tartani: kezdetben a tej mennyisége gyorsan növekszik – a szülés utáni cseppnyi mennyiségről néhány nap alatt 2 dl-re nő. A csecsemő gyakori mellre tétele és az oldalak váltogatása segíti a tej termelődését. Egy hat hónapos csecsemő már körülbelül napi 8 dl tejet fogyaszt. Általában hagyatkozhatunk a természetre; a mennyiség igazodik a kereslethez – a mell méretétől függetlenül. Egyénfüggő, hogy milyen gyakran éhezik meg a baba, de kezdeti útmutatás lehet a következő: az első hetekben nagyjából 2-3 óránként szükséges szoptatni mindaddig, amíg a személyes ritmus kialakul.”

Prof-Dr-Reinhold Kerbl, portrait

MAM-szakértő 

Reinhold Kerbl professzor

Hochsteiermark/Leoben Regionális Kórház gyermekgyógyászati osztályának vezetője 

Photos: Shutterstock