Az anyatejet sokan csodaszernek tartják. De miért a szoptatás a legjobb a babának? Milyen előnyei vannak az anyatejnek? Reinhold Kerbl professzort, MAM-szakértőt arra kértük, mondjon néhány érdekességet az anyatejről és a szoptatásról.
Miért az anyatej a legjobb a babának?
„Számos oka van annak – és ebben minden szakértő egyetért –, hogy miért az anyatej a legjobb a babáknak. Az anyatej mindig elérhető és megfelelő hőmérsékletű. Az anyatej mindent tartalmaz, amire a babáknak az első hónapokban szüksége van – vitaminok, ásványi anyagok, egészséges zsír, szénhidrát, fehérje. Erősíti az immunrendszert” – mondja Reinhold Kerbl professzor.
Miért egyedülálló az anyatej?
Reinhol Kerbl professzor: „Csodálatos benne, hogy nem mindig ugyanolyan. A mennyisége és az összetétele a baba igényeihez igazodva automatikusan változik. Vagyis az összetétel változó, az összetevők a szoptatás ideje alatt változnak – ez teljesen egyéni, megfelelően a baba saját igényeinek.”
Milyen egészségügyi előnyei vannak az anyatejnek a gyermek szempontjából?
„Egyrészt az anyatej könnyen emészthető, így a baba kevésbé lesz kitéve emésztési zavaroknak. Másrészt a mell szívása segíti az állkapocs és az arcizmok fejlődését – ez később a baba hasznára válik, amikor enni és beszélni tanul. A szoptatott csecsemők ellenállóbbak a fertőzésekkel szemben, kevésbé valószínű az allergiák, a cukorbetegség kialakulása, kevésbé hajlamosak az elhízásra” – állítja a MAM-szakértő.
Van a szoptatásnak bármilyen előnye az anyára nézve?
Reinhold Kerbl professzor: „Igen, a szoptató anyák rendszerint egészségesebbek: ritkábban fordulnak elő gyermekágyi fertőzések, a Német Rákkutató Központ pedig megállapította, hogy esetükben alacsonyabb a mellrák kockázata. A szoptatás a méh összehúzódását is segítheti – ezáltal az újdonsült édesanya hamarabb visszanyerheti alakját.”
Meddig érdemes szoptatni a kisbabát?
"A világszervezetek, mint az UNICEF és a WHO kizárólagos szoptatást javasolnak az első hat hónapban. Ahhoz azonban, hogy elegendő anyatej álljon a baba rendelkezésére, az anyának is fittnek és egészségesnek kell lennie. A szoptatás ezért személyes ügy, és így lesz mindig” – mondja a gyermekekkel és serdülőkkel foglalkozó szakorvos.
Milyen gyakran és mennyi ideig szoptassa az anya a kisbabáját?
Kerbl professzor minden szoptató anyára és csecsemőre vonatkozóan kijelenti: „Az időtartamot, a gyakoriságot és a mennyiséget illetően szintén a mama és a baba igényeit kell szem előtt tartani: kezdetben a tej mennyisége gyorsan növekszik – a szülés utáni cseppnyi mennyiségről néhány nap alatt 2 dl-re nő. A csecsemő gyakori mellre tétele és az oldalak váltogatása segíti a tej termelődését. Egy hat hónapos csecsemő már körülbelül napi 8 dl tejet fogyaszt. Általában hagyatkozhatunk a természetre; a mennyiség igazodik a kereslethez – a mell méretétől függetlenül. Egyénfüggő, hogy milyen gyakran éhezik meg a baba, de kezdeti útmutatás lehet a következő: az első hetekben nagyjából 2-3 óránként szükséges szoptatni mindaddig, amíg a személyes ritmus kialakul.”
Photos: Shutterstock
