Lyckligt par kramas utomhus.

graviditetsveckor

GV 10

Simhud, ajöss!


Ja, fram tills nu hade din bebis simhud mellan fingrar och tår, en liten rest från förhistorisk tid. Men nu tillbakabildas den. Vad mer som händer med din bebis och dig i vecka 10 får du veta här!

Hur ser det ut inne i magen i den tionde graviditetsveckan?

Nu ser ditt barn inte längre ut som en liten Alien utan mer som en minimänniska. På ultraljudet kan man nu se läppar och näsa. Eftersom fostret till en början utvecklas uppifrån och ner är händerna mer utvecklade än fötterna.

I vecka 10 finns detta hos fostret:

  • Ögon
  • Öron
  • Läppar
  • Näsa
  • Armar med armbågar
  • Ben med knän
  • Mun som rör sig
  • Händer med fingrar
  • Fötter med tår

Din bebis är nu ungefär lika stor som en liten jordgubbe.

Din bebis är nu ungefär lika stor som en liten jordgubbe.

Dessutom växer din bebis massor på längden nu. Mjölktänderna ligger förberedda och kan anas. Utvecklingen av smaknerverna börjar också. Hos pojkar produceras nu det första testosteronet i testiklarna.

Den fas då svåra missbildningar kan uppstå går nu mot sitt slut. Smittämnen, kemikalier, läkemedel och annan negativ påverkan utifrån kan självklart fortfarande skada bebisen och leda till utvecklingsstörningar. Men de grundläggande yttre kroppsstrukturerna är nu färdiga.

Fostret är ungefär 25–32 mm långt och väger runt 10 gram.

Hur mår du under graviditetsvecka 10?

Den förändrade hormonnivån och anpassningar i ämnesomsättningen och blodcirkulationen kan innebära typiska graviditetsbesvär: Illamående, yrsel och trötthet förekommer t.ex. väldigt ofta.

Huden påverkas också av hormonerna. Det är dock väldigt individuellt hur det yttrar sig. Vissa gravida kan glädjas åt en vacker, strålande och slät hy, andra drabbas av finnar som under puberteten. Det kan hjälpa att få råd av ett proffs och/eller att besöka en hudterapeut som kan hitta lämpliga produkter för din ”nya” hudtyp. Men det är också viktigt att kolla ingredienserna, så att de inte är skadliga för din bebis.

Har man en gravidmage i vecka 10?

Om du väntar ditt första barn syns vanligtvis ingen gravidmage än (om du är omföderska kan det synas lite grann). Men progesteronet kan innebära förstoppning och uppblåsthet, och den uppblåsta magen kan se ut som en gravidmage i sjätte månaden. Även bäckenet börjar nu töja ut sig och därför tycker många gravida att mammabyxor är skönare att ha på sig.

Smärtor som nypningar, dragningar, stickningar eller tryck i underlivet beror oftast på att bäckenet och livmoderligamenten tänjs ut. De ser till att livmodern hålls i en upprätt position. De går ända fram till blygdläpparna och fäster i bäckenet och i korsbenet.

Eftersom livmodern nu växer kraftigt måste ligamenten bära upp mer och därför kan det göra ont (ligamentsmärtor). Det kan framför allt märkas om du plötsligt nyser eller hostar. Om du skulle blöda eller om du oroar dig över smärtor ska du inte tveka att kontakta din läkare eller barnmorska.


Vad hjälper mot graviditetsbesvär?

Promenader och annan lätt motion som yoga eller simning kan hjälpa mot förstoppning och rent generellt skapa ett större välbefinnande. Hur du nu lämpligast kan motionera bör du prata med din gynekolog eller barnmorska om. Tillräckligt med sömn och vätska kan minska trötthet och yrsel.

Varför bör gravida gå till tandläkaren?

På grund av progesteronet ökar genomblödningen i tandköttet, vilket kan göra att det svullnar och både leda till tandköttsblödningar och att du lättare får kariesangrepp. Dessutom förändras saliven under graviditeten, vilket också kan göra att kariesbakterier lättare får fäste. Ett besök hos tandläkaren och professionell munhygien kan innebära att du slipper problem längre fram. Be proffsen om råd hur du ska fortsätta sköta dina tänder.

Och ännu ett tips:

När graviditeten bekräftats av läkaren/barnmorskan och du har fått ett mammapass eller mamma-barn-pass ska du alltid ha det med dig. Det innehåller viktig information om dig och din bebis så att läkare snabbt kan behandla dig om olyckan skulle vara framme.


Bild: Shutterstock

Rekommenderade MAM-produkter till dig