Lille barn kysser sin gravide mors mave.

graviditetsuger

32. graviditetsuge

Energidepoter indtil mælken løber til


Din baby arbejder på at få en optimal start i livet: Den opbygger sine fedtdepoter for at kunne klare de første par dage uden særlig meget næring. Hvor længe det tager, inden mælken løber til, hvad der ellers sker med babyen og mere om 32. graviditetsuge, fortæller vi dig her. 

Hvordan går det i maven i 32. graviditetsuge?

Fosteret er ca. 42 cm langt og vejer ca. 1700-1900 g.  

Der er stadig gang i to ”byggepladser” hos din baby: Fordøjelsen og lungerne er endnu ikke helt færdige. Bortset fra det handler det hovedsageligt om at blive større, stærkere og ”rundere”.


Dit barn er nu cirka lige så langt som en agurk, men vejer lige så meget som fire.

Dit barn er nu cirka lige så langt som en agurk, men vejer lige så meget som fire.

Fedtpolsteret tjener efter fødslen som reserve og bidrager desuden til regulering af kropstemperaturen. Energidepotet er især vigtigt, da mælkeproduktionen først er i gang efter nogle dage. Hvornår ”mælken løber til”, er individuelt og afhænger også af fødslen forløb. Også medicin eller et kejsersnit kan påvirke mælkeproduktionen. 

Hvad vil det sige, at mælken løber til?

Cirka 2-5 dage efter fødslen (i gennemsnit på 3. dagen) bliver brysterne større og varmere – mælkeproduktionen er inde i en rytme. Man siger også, at ”mælken løber til”. Processen kan godt være ret smertefuld, for brysterne bliver meget ømme overfor berøring, hæver meget og bliver meget varme.

Det er ikke så mærkeligt, at mange kvinder bliver usikre og måske får det dårligt. Hvorfor skal denne helt naturlige proces føles næsten som at være syg? Varmen har dog intet med feber at gøre: Din krop sørger for, at blodtilførslen til brysterne stiger og lymfevæsken er også i gang – alle vigtige processer for at få mælken til at løbe.

I starten produceres kun få millimeter mælk – ”kolostrum” eller ”råmælk”. Mængden er ganske beskeden, men indholdet er utroligt værdifuldt. Det kan beskrives som et vitaminshot eller en slurk vaccination for dit barn. Kolostrum er fuldt af vigtige nærings- og antistoffer, vitaminer, meget protein- og fedtholdig. Det opbygger immunsystemet og giver din baby en hel masse energi.

Det nyfødte barn må i øvrigt lægges til brystet, så ofte som det vil. Mælkeproduktionen fremmes af regelmæssig sugen. Efter nogle dage stiger mængden og tilpasser sig dit barns behov.

Og hvordan har du det i den 32. graviditetsuge?

Måske er du en af de heldige gravide, hvor barselsorloven starter nu – dvs. at du ikke længere skal arbejde. 

Nu kan du koncentrere dig om at forberede dig til babyens ankomst og få styr på det sidste. Snak med din arbejdsgiver og din fagforening om dine rettigheder, og pligter, som gravid. Din mulighed for løn eller understøttelse under orloven stiller krav om, at du har informeret din arbejdsgiver i rette tid, og andre ting.

Mange formaliteter omkring orloven kan forberedes inden fødslen. Alt det, du ikke behøver tage dig af efter fødslen, hjælper dig, også selvom det lige nu kan være lidt besværligt på grund af ”graviditetsdemens” at huske det hele. Hvis du allerede er meget glemsom, kan det også skyldes dårlig søvn, som plager mange gravide i de sidste uger inden fødslen. Maven er ofte i vejen, huden strammer, lænden smerter. En ammepude eller hovedpude til folk der sover på siden mellem benene kan give lindring. 

Din ugentlige vægtøgning kan i øjeblikket være op til et halvt kilo. Mange har behov for en større BH og tøj med bedre plads. 

Brysterne er hos mange kvinder ikke alene blevet større, brystvorterne kan også blive mørkere. Hvis du ikke lige drømmer om at se sådan ud, kan vi røbe, at meget forsvinder af sig selv efter fødslen.


Foto: Shutterstock