Az anyatej az összes olyan fontos vitamint, nyomelemet, tápanyagot és ásványi anyagot tartalmazza, amelyre a babának az első néhány hónapban szüksége van. Az anyatejben található antitestek erősítik a baba immunrendszerét. A nők azonban nem mindig hajlandóak és képesek szoptatni. Számos oka lehet annak, ha egy család a szoptatás mellett cumisüvegből tápszerrel is táplálja a gyermekét. Ha tovább olvasol, megtudhatod, miért csak pre-tápszerrel vagy 1-es tápszerrel szabad etetni a babát ilyen esetben, és hogyan kell őket megfelelő módon elkészíteni.
A tápszer fajtái: Minden igényt kielégítő optimális összetétel
Összetételét tekintve az első tápszer hasonlít legjobban az anyatejre. Akárcsak az anyatej, a pre-tápszer is csak laktózt tartalmaz, alacsonyabb a fehérjetartalma és jobb a zsírsavösszetétele. Az 1-es tápszer tartalmazhat további, esetleg alacsonyabb minőségű szénhidrátforrást. Mindkét típusú tápszert adhatod a babának élete első évében.¹
Hogyan készítsem el a tápszert?
A tápszer elkészítése körültekintést igényel, mivel a babák immun- és emésztőrendszere még nem fejlődött ki teljesen. Például az emésztésért felelős „jó” baktériumok még hiányoznak ebben az életszakaszban. Figyelembe véve, hogy néhány antitest még nem alakult ki, a gondos higiénia elengedhetetlen a baba egészségének megőrzéséhez. Néhány ötlet:
1. Legyen mindig kéznél egy tiszta cumisüveg
Az első néhány hónapban csak sterilizált üveget használj. Legjobb, ha mindig vannak tiszta üvegek tartalékban, így a kicsinek nem kell sokáig várakoznia (esetleg sírnia) éhesen. A MAM cumisüvegeket több különböző módon lehet sterilizálni: forrásban lévő vízben, elektromos sterilizáló segítségével, mikrohullámú sütőben használható gőzsterilizálóval, vagy mikrohullámú sütőben önsterilizálással. A MAM Anti-Colic cumisüveg innovatív önsterilizáló funkcióval rendelkezik, ami lehetővé teszi, hogy a cumisüveget mikrohullámú sütőben három perc alatt sterilizáljuk kizárólag víz hozzáadásával.
2. Kövesd a csomagoláson található utasításokat
Az elkészítés módja és különösen a mennyiség tápszerenként és gyártónként változhat. Ezért legjobb, ha a tápszer készítésekor a csomagoláson található utasításokat követed.
3. Forralt vizet használj
A forralás elpusztítja a vízben, csövekben és víztartályokban lévő veszélyes baktériumokat. A csapból folyó meleg víz különösen ki van téve annak, hogy elszaporodnak benne a baktériumok.2 Ha nem vagy biztos benne, hogy a csapvíz alkalmas-e tápszer készítésére, vedd fel a kapcsolatot a szolgáltatóval.
Fontos: forralás után hagyd a vizet egy kicsit lehűlni, és például hőmérővel ellenőrizd a hőmérsékletét, mielőtt beleöntöd az üvegbe. A víz megfelelő hőmérsékletéről a tápszer dobozán találsz pontos információt.
4. Alaposan keverd össze
Melegítés után győződj meg róla, hogy egyenletes-e a hőmérséklet, és etetés előtt még egyszer ellenőrizd a hőfokot – például a csuklód belső oldalán vagy hőmérővel. Az ideális hőmérséklet 35,5-36,5°C, mivel ez megfelel a testhőmérsékletnek. Soha ne legyen a tápszer túl meleg! Ez nem csak azért fontos, nehogy leforrázd a babát, de azért is, mert az értékes zsírok 40°C-on tönkremennek.
5. Alakíts ki kellemes környezetet
A nyugodt légkör azt is biztosítja, hogy a baba nyugodtabban eszik, ennek köszönhetően nem kerül annyi levegő a pocakjába, ezáltal nem szenved a felesleges gázoktól. Hagyj bőven időt az etetésre, időnként tarts szünetet, nehogy a baba fuldokolni vagy köhögni kezdjen.
6. Büfiztesd meg a babát
Etetés után mindig fektesd a kicsit a válladra és gyengéden dörzsöld a hátát fel és le, hogy büfizni tudjon, a lenyelt levegő pedig távozzon. Tipp: vannak olyan speciális cumisüvegek, amelyek segítenek abban, hogy a baba ne nyeljen levegőt etetés közben.
7. A cumisüveg tisztítása
Csavard szét a cumisüveget, minden részét öblítsd át vízzel és egy kevés tisztítószerrel. A cumisüveg részeit a mosogatógép felső részébe is teheted. Csak akkor sterilizáld az üveget, amikor már elmostad.
Etetés cumisüvegből – tippek:
- Mindig legyen készenlétben néhány kimért tápszeradag, arra az esetre, ha gyorsan kellene elkészíteni.
- Ha a baba nem ette meg az egész adagot, öntsd ki a maradékot. A baktériumot rövid idő után elszaporodnak a meleg tejben.
- Ha úton vagytok, javasoljuk, hogy vigyél magaddal egy termoszban forralt ivóvizet vagy felmelegített babavizet, hogy útközben is elkészíthesd a baba adagját.
- Végül a legfontosabb: a bőr- és szemkontaktus nagyon jelentős szerepet játszik a szülő-gyermek kapcsolat és a kötődés kialakításában. Nézd a babádat, öleld át és dédelgesd, amíg ő a cumisüvegből táplálkozik.
Preparing a baby bottle with formula
- Start by filling the kettle with at least 1 litre of fresh tap water (do not use water that has been boiled before).
- Boil the water. Once boiled the water should be left to cool for up to 30 but no less than 20 mins. The NHS recommends a temperature of 70°C when making up a bottle. This is the perfect temperature to kill any possible bacteria in the formula, but not so hot as to destroy the nutrients within the milk.
- Follow the manufacturer’s instructions, pouring the correct amount of cooled, boiled water into the bottle before adding the powdered formula.
- Mix well, by stirring/gently shaking over a sink
- Allow formula to cool to body temperature.
- Always test the temperature before giving to your baby
- Never pour boiling water into the bottle as this can put a considerable amount of pressure on the bottle, which could affect the product function and increase the risk of scalding. But also destroy the nutrients in the formula. This is why it is extremely important to allow boiled water to cool.
- Please also NEVER prepare a bottle with a baby or toddler close.
- If any formula remains in the bottle after feeding, please discard it.
Preparing a bottle with breast milk.
Warming breast milk
Defrosting breast milk
For frozen breast milk, it is best to allow the expressed milk to defrost slowly in the fridge, in its storage container. If you need to use it right away, you can follow the same steps as you would for warming milk, it will just take a little longer.
Key Takeaways:
- Sterilise/self-sterilise your bottle (make sure not to screw bottle parts together
- Allow the bottle cool for at least 10mins before reassembling
- NEVER make up a bottle with boiling water
- Fill the kettle with at least 1 litre of fresh tap water (do not use water that has been boiled before).
- Boil the water. Then leave the water to cool for no more than 30 minutes, so that it remains at a temperature of at least 70°C (to kill possible bacteria in the formula, but not too hot as to destroy the nutrients)
- NEVER prepare a bottle while holding a baby/whilst a baby is present
