Uma mulher grávida está sentada no sofá e segura uns sapatinhos de bebé diante da sua barriga.

Semanas de Gravidez

A 33.ª semana de gestação

O 9.º mês de gestação começa


Mesmo que já te encontres no 9.º mês, ainda falta um pouco para a data prevista. Toda a gravidez demora normalmente 10 meses – portanto, estás agora mais ou menos a meio do 3.º trimestre. Sabe aqui o que acontece agora com o teu bebé, porque é que deves comprar um pouco de óleo e outras informações importantes sobre a 33.ª semana de gestação!

O que acontece dentro da barriga na 33.ª semana de gestação?

O feto tem cerca de 43 cm de comprimento (cabeça-calcanhar) e pesa cerca de 1900–2000 gramas.

Os pulmões do teu bebé continuam a desenvolver-se arduamente. No caso de um parto prematuro, o teu bebé já teria excelentes hipóteses de sobreviver fora do útero sem muita ajuda. O sistema imunitário faz igualmente grandes progressos. A barreira placentária torna-se cada vez mais permeável, para fornecer ao bebé os anticorpos da mãe.

Se estiveres à espera de um menino, os testículos deverão agora ter migrado para o escroto.


O teu bebé tem agora o tamanho aproximado de um aipo.

O teu bebé tem agora o tamanho aproximado de um aipo.

Já está na altura do seu bebé se posicionar de cabeça para baixo, pronto para o nascimento. As contrações prévias ao trabalho de parto ajudam-no a descer ainda mais antes do início do trabalho de parto. 

É importante que preste atenção aos movimentos do seu bebé, visto que senti-lo a mexer é um sinal de que ele está bem. É suposto continuar a sentir o seu bebé a mexer-se até ao momento em que entra em trabalho de parto, assim como durante o parto! Confie sempre no seu instinto; se estiver preocupada ou notar alguma alteração no padrão normal dos movimentos do seu bebé, fale com a sua parteira ou unidade de maternidade.

E como te sentes na 33.ª semana de gestação?

Por vezes, as contrações falsas são como uma sensação de puxão na bacia e nas costas. Estas fazem com que o teu bebé afunde mais na bacia. Consequentemente, a aparência da tua barriga pode alterar-se. Esta mudança de posição tem uma grande vantagem para ti: consegues novamente respirar melhor. Em compensação, a pressão sobre a bexiga pode aumentar (mas, provavelmente, agora já está habituada a isso de qualquer forma, certo?!).

É aconselhado consultar um médico se sentires dores na parte superior do abdómen, ocorrerem hemorragias, sair um líquido aquoso da vagina ou se tiveres aumentado muito o teu peso de forma repentina ou tiveres uma grande retenção de líquidos. Estes sinais podem indicar uma doença de gravidez. O risco é muito reduzido, mas um exame por segurança não fará mal.

Nas últimas semanas, a lista de desconfortos da gravidez não se torna necessariamente mais curta – descansa sempre que possível. O teu companheiro ou a tua companheira gosta de te mimar com uma massagem nos pés e/ou nas costas? Muitos parabéns! Todas as que não têm essa sorte podem, pelo menos, confiar nas mãos de profissionais. Uma vez que, agora, a barriga já atrapalha, uma pedicure com massagem faz muito bem e poupa-te o trabalho cansativo desses cuidados.

A propósito de cuidados: podes começar agora com o alongamento da região perineal (o tecido entre a vagina e o ânus), de modo a preparar a vagina para o parto e evitar uma laceração perineal.


Como realizar a massagem perineal para a preparação para o parto?

  • Lava as tuas mãos muito bem para evitar infeções bacterianas.
  • Coloque então um pouco de óleo (por exemplo, óleo de amêndoas, azeite ou um óleo especial para tratamento do períneo) nos teus dedos.
  • Com os teus dedos, estica a abertura da vagina e a região perineal durante alguns minutos com movimentos de varrimento, circulares e de pressão. Isto pode puxar bastante, mas não deverá ser excessivamente doloroso – afinal de contas, o tecido não deve sofrer lesões. Se tiveres dúvidas, pede ao teu médico ou à tua médica que te explique como proceder.

De qualquer forma, o objetivo é tornar a pele mais flexível e habituá-la à sensação de dilatação. Se estiveres bem preparada, podes ir mais relaxada para o parto – e quanto melhor te sentires, melhor pode correr o parto!


Fotografia: Shutterstock

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