Gravid vecka 39

Ingen lust längre? Så känner många gravida under de två sista veckorna! Magen har fått sin maximala storlek. Hela underlivet kanske drar och trycker – din kropp gör sig redo för förlossningen. När det är dags att åka till sjukhuset (eller ringa barnmorskan om man ska ha en hemmaförlossning) och ytterligare två vanliga frågor inför förlossningen berättar vi här!

Kroppen och foster vecka 39

Din bebis är nu ungefär lika stor som en Halloweenpumpa.

Nu är det ont om plats – din bebis rör sig förmodligen väldigt lite nu. Kanske har du redan lärt dig din bebis aktivitets- och sovfaser. Om du inte känner av bebisen under ett helt dygn ska du kontakta din läkare eller barnmorska. Det förvisso inte ovanligt med ett lugn före stormen, men din bebis ska ändå ge sig till känna, även om den sover mycket.

Det finns nu bara lite fosterfett kvar, bara så mycket att det underlättar transporten genom förlossningskanalen. Din bebis utnyttjar den tid som är kvar till att öka i vikt.

Hur mår du under graviditetsvecka 39?

Spänningen stiger! Och därmed blir tre frågor särskilt intressanta:

1. Vilka tecken på förlossning finns det?

Det finns några tecken på att det kanske sätter igång snart. Dit hör bl.a.:  

• Ingen aptit
• Trötthet
• Inre oro – den kan även ge sig tillkänna genom att man vill ”bygga bo”. Många kvinnor får strax före förlossningen ett tvingande behov av att storstäda huset, tvätta gardiner, rengöra mattor och torka ur alla lådor. Om det får dig att må bättre – kör. Se bara till att inte utsätta dig och din bebis för fara genom att t.ex. klättra på stegar eller lyfta tunga saker.
• Magen sjunker längre ner och det blir lättare att andas
• Kissnödig oftare
• Diarré
• Smärtor i korsryggen eller mensliknande smärtor
• Kräkning och/eller yrsel

• Värkar som inte försvinner med värme eller blir starkare. Öppningsvärkar varar i ca 30–60 sekunder.
• Slemmiga och/eller blodiga flytningar – slemproppen som täpper till livmodertappen för att skydda bebisen går senast vid förlossningen, men ibland redan en till två dagar innan. Detta kallas även ”teckningsblödning”.
• Vattnig vätska (vattnet går)

2. Vad måste jag tänka på resp. ordna innan?

• Vem ska vara med vid förlossningen?
• Om du förberett ett förlossningsbrev (det innehåller uppgifter om vem som ska vara med dig, om du vill ha musik under förlossningen, om resp. vilken smärtlindring du vill ha, om bebisen ska komma upp på ditt bröst direkt för anknytningen, om du vill amma osv.)?
• Vem tar hand om syskon och/eller husdjur medan du är på sjukhuset? Är allt förberett (t.ex. mat, blöjor, kläder, foder)
• Är den person du ska ha med på förlossningen ständigt kontaktbar?

3. När ska jag åka till sjukhuset?

• När värkarna kommer var 5:e–7:e minut, varar 30–60 sekunder och blir starkare.
• Vid kraftiga blödningar
• När vattnet går – du ska då transporteras liggande till sjukhuset (för att undvika navelsträngsprolaps).
• Utöver det kan du åka till sjukhuset så fort du känner smärtor och om du känner dig tryggare där eller kontakta din läkare resp. barnmorska.

Om du har en egen barnmorska eller en doula kan hon också besvara många av dina frågor om förlossningen och stötta dig tills det är dags att åka till sjukhuset.

Bild: Unsplash