Een detailfoto van een man die van achteren de buik van een vrouw omhelst.

zwangerschapsweken

De derde zwangerschapsweek3 

De innesteling


Gefeliciteerd, je bent eindelijk echt zwanger! Hier kun je lezen wat er allemaal gebeurt tijdens de bevruchting en de innesteling, en of er al vroege tekenen van de zwangerschap te zien zijn!

Hoe ziet het er nu uit in de buik?

Na de eisprong is de eicel slechts ongeveer een dag vruchtbaar. Goed nieuws voor iedereen die zwanger wil worden: het sperma kan onder optimale omstandigheden nog enkele dagen overleven en ‘wachten’ totdat de eicel vrijkomt.

Meestal ontmoeten het sperma en de eicellen elkaar in de eileider, waar dan de bevruchting plaatsvindt. Als een spermacel de eicel weet binnen te dringen, versmelten de twee celkernen met elkaar. Zo ontstaat de unieke set chromosomen voor je toekomstige baby!  

Het geslacht, de haar- en oogkleur, en de grootte van het kind liggen al vast in deze genencombinatie, maar of mama's of papa's genen de overhand zullen hebben, wordt pas in een later stadium bepaald.

Nog voor de innesteling, op weg van de eileider naar de baarmoeder, verdeelt de bevruchte cel zich naar hartenlust. Vijf tot zes dagen na de bevruchting nestelt de kleine celgroep (de zogeheten blastocyste) zich in het baarmoederslijmvlies

Wat gebeurt er met je tijdens de derde zwangerschapsweek?

Ben je al in spanning over een aanstaande zwangerschapstest? Dan beantwoorden we eerst de meest prangende vraag: Vanaf wanneer kun je een zwangerschapstest doen?

Commercieel verkrijgbare zwangerschapstests meten het gehalte van het hormoon HCG (humaan choriongonadotrofine) in de urine. Dit hormoon wordt na de bevruchting door de cellen aangemaakt die later uitgroeien tot de placenta. Het HCG-gehalte in het bloed of de urine neemt toe naarmate het embryo zich ontwikkelt, totdat het een hoogtepunt bereikt rond de elfde week van de zwangerschap.

Tests kunnen een zwangerschap aantonen vanaf ongeveer twee dagen na uitblijven van de menstruatie (veertien dagen na de bevruchting). Bij zogenaamde ‘vroege testen’ kan dit zelfs twee dagen voor het uitblijven van de menstruatie worden aangetoond. Het resultaat kan op dit moment echter nog fout-negatief zijn. Voor het beste resultaat test je dit op je ochtendurine, aangezien de hormoonconcentratie dan meestal op z'n hoogst is.

Als je een lichte bloeding vaststelt of zelfs maar bloederige stukjes in het vaginale vocht opmerkt, kan je te maken hebben met een innestelingsbloeding. Normaal gesproken komt er maar heel weinig lichtrood bloed uit. Soms wordt deze bloeding echter ten onrechte aangezien voor een menstruatiebloeding. Je kunt ook lichte buikpijn ervaren, zoals je misschien ook wel voor de menstruatie hebt. Heel veel zwangere vrouwen merken in dat stadium echter nog helemaal niets.

Het is op dit moment belangrijk voor jou en je baby om gezond te blijven eten. Oftewel, eet vooral veel groenten, volkorenproducten en goede bronnen van eiwit, zoals mager vlees, vis, peulvruchten, tofu of andere plantaardige eiwitten. Het kan zijn dat je gevoeliger bent voor geuren en smaken dan voorheen. Sommige zwangere vrouwen worden instinctief misselijk van alcohol en bijvoorbeeld sigaretten. Dat is maar goed ook, want van alcohol en sigaretten moet van nu af aan worden afgezien.

Ervaar je nog geen veranderingen? Ook dat is niet ongewoon! Veel vrouwen merken in dit vroege stadium nog niets van de zwangerschap.

Of je voedingssupplementen nodig hebt, en welke, kun je het beste bespreken met je huisarts. In veel gevallen wordt foliumzuur aanbevolen, omdat het de celdeling bevordert en bepaalde ontwikkelingsstoornissen in het embryo kan voorkomen.



Sources:

Natürliche Familienplanung heute, Raith-Paula, Frank-Hermann, Freundl, Strowitzki, 2008, 4th edition

Malteser Working Group NFP, Natürlich und sicher. Das Praxisbuch, 18th edition. 

MAM-producten aanbevolen voor jou

MAM Comfort - siliconen fopspeen

Bijzonder klein en lichtgewicht 100% silicone speentje voor pasgeborenen

9,49 €
MAM tepelhoedje maat 1

Voor kortdurende ondersteuning tijdens het geven van borstvoeding

7,49 €