Morsmelk regnes som et vidundermiddel. Men hvorfor er amming det beste for babyen? Og hvilke fordeler har det? Vi har bedt MAM-ekspert Reinhold Kerbl om å fortelle oss det som er verdt å vite om morsmelk.
"Det er flere grunner til at morsmelk er det beste for babyen, det er alle fagfolk enige om. Morsmelken er alltid i nærheten og riktig temperert. Morsmelken inneholder alt babyer trenger de første månedene – vitaminer, mineraler, sunt fett, karbohydrater og proteiner. Og den styrker immunforsvaret.", sier Reinhold Kerbl.
Reinhold Kerbl: "Det som er så fascinerende, er at den ikke alltid er lik, men tilpasser seg automatisk i mengde og miks etter babyens behov. Det vil si at sammensetningen er variabel, bestanddelene endrer seg også i løpet av ammingen – helt individuelt og akkurat slik babyen har behov for."
Hvilke helsemessige fordeler har morsmelk for barnet?
"Morsmelk er for det første lett fordøyelig, slik at det sjelden oppstår mage-tarm-forstyrrelser. Diingen av brystet støtter dessuten også utvikling av kjeve- og ansiktsmuskler – som kommer til nytte senere til spising og språklæring. Babyer som har blitt ammet er også vanligvis mindre disponert for infeksjoner, allergier, diabetes eller overvekt.", forteller MAM-eksperten.
Reinhold Kerbl: "Ja, ammende mødre blir friskere: Barselinfeksjoner forekommer sjeldnere og Deutsche Krebsforschungszentrum (Tysk kreftforskningssenter) har til og med påvist lavere risiko for brystkreft. Dessuten bidrar ammingen til at livmoren trekker seg sammen igjen – man kommer raskere i form igjen."
"Internasjonale organisasjoner som UNICEF og WHO anbefaler å amme de første 6 månedene. Men for at babyen virkelig skal få mye ut av det, må det også være bra for moren. Derfor er og blir amming en personlig sak", hevder spesialisten innen barne- og ungdomsmedisin.
Her kan Kerbl berolige ammende: "Også ammingens varighet, hyppighet og mengde fungerer etter behov – morens og babyens: I begynnelsen øker melkemengden raskt – fra en knapp fingerbøl etter fødselen til rundt en halv liter om dagen etter noen dager. Hyppig amming og bytte mellom begge brystene stimulerer melkeproduksjonen. En 6 måneder gammel baby tar daglig til seg rundt 800 ml. Man kan vanligvis stole på naturen, mengden svarer som oftest til behovet – samme hvor stort eller lite brystet er. Det er individuelt hvor ofte babyen er sulten, men som en rettesnor: Amming cirka hver andre eller tredje time de første leveukene, man har funnet en rytme som passer for mor og barn."
Foto: Shutterstock
